Выносливость спортсмена – это результат упорных тренировок. Но не только! Правильное питание помогает увеличивать нагрузки, не подвергая организм опасности. Читайте советы спортивного доктора.
Лыжный шлем неизменно следует известной заповеди «Сам погибай, а товарища выручай!», защищая голову своего владельца от ударов и перегрузок.
Часть 2. Я первый раз в жизни увидел ЭТО вживую: огромные скорости, гармоничные движения, гигантские снежные шлейфы в лучах солнца на фоне голубого неба и безумно красивых декораций гор, крики восторга и улюлюканье этих счастливцев, которые первыми рвали тот девственный склон. В голове пульсировало: «Наконец-то я катну по настоящей целине!» От этих мыслей захватывало дух. Попробовал измерить глубину снега наверху – лыжная палка (130 см) ушла по самую ручку. И мы поехали… Увы, зажечь не удалось… Ноги… Лыжи… Падения… Руки… Палки… Снег везде, где только можно представить… Маты… Разочарование… Описывать нет смысла – все и так знают, что такое первый раз оказаться в настоящем паудере свыше 1-1,5 метра на коротких и узких лыжах с полным отсутствием техники и опыта катания.
Знаете, я тут много лежал и читал обзоры. Много обзоров. Уважаемые люди их пишут. И везде про горные лыжи написано. И про надувание магнитной жидкости в лыжу я уже читал. Про переменную продольную/торсионную жесткость читал. А уж совсем меня умилило, как тебе в лавине поможет АБС. Подушка, в смысле, безопасности. А в это время совсем не слушают старперов, которые говорят: "Лавины - это не опасно. ЭТО СТРАШНО". И лезут. Одним везет. Другим везет меньше. Третим не везет фатально.
С каждым годом всё больше россиян передают маршруты и сроки своего похода по регионам Северного Кавказа в контрольно-спасательные службы. Информацию о своём путешествии можно предоставить и просто полиции, рассказал заместитель директора Департамента пожарно-спасательных сил и специальных формирований МЧС РФ Андрей Легошин.
Знаний о лавинах много не бывает!!!
К нам приезжает Игорь Комаров ;-) Москва и Питер, готовьтесь!
Игорь Комаров, ведущий инженер-лавинщик Эльбрусского военизированного противолавинного отряда Северо-кавказской военизированной службы по активному воздействию на метеорологические и другие геофизические...
К нам приезжает Игорь Комаров ;-) Москва и Питер, готовьтесь!
Игорь Комаров, ведущий инженер-лавинщик Эльбрусского военизированного противолавинного отряда Северо-кавказской военизированной службы по активному воздействию на метеорологические и другие геофизические...
Друзья, снег уж на дворе, поэтому мы объявляем о продолжении старой-доброй традиции – серии лекций о лавинной безопасности от инженера-метеоролога курорта «Горная Карусель» и основателя сайта snowavalanche.ru, Макса Панкова. Для всех, кто планирует кататься на лыжах и сноубордах в больших горах. Для тех, кто ценит свое здоровье и жизнь и безопасность своих друзей. Вне зависимости от уровня катания, как начинающим, так и продвинутым райдерам. В этом сезоне мы расширяем географию, лекции пройдут в шести городах, с ноября по февраль. Мы знаем, вы ждали эту новость, поэтому бронируйте даты в своем календаре...
Утро 12 марта было солнечным и безветренным. В 9-30 группа скитуристов из 8 человек, состоящая из 6 французов и 2 местных лыжников...
Продолжаю травить байки, которые, однако, имели место быть в реальной жизни. Уж не знаю, насколько все эти кем-то непонятые приключения были близки к развязке, но нам известны случаи гибели райдеров, казалось бы, совсем при пустяковых обстоятельствах. У нас на Мамае, например, девочка замерзла в сугробе, разминувшись с основной командой. Поэтому и хочу затронуть тему одиночного и неподготовленного катания.
Популярность активных зимних видов спорта активно растет с 70-х годов прошлого столетия: по разным данным, в России, например, насчитывается около 3,5 миллионов лыжников и сноубордистов. Рост популярности спорта также приводит к росту числа различных травм: в людные дни со склонов в госпитали поступает до сотни человек.
Опасная ситуация возникла несколько дней назад в Белгороде на меловых горах неподалеку от местного авторынка.