+2


Занятие по методике "Биомеханика в плуге".

rarebird Лента автора 29 Января 2022 (18:43) 458 1
+2


Поворот доски поначалу может показаться сложной задачей. Однако это довольно просто! В этом видео обсуждается метод, который облегчает этот процесс.

SveshnickOFF Лента автора 13 Мая 2022 (11:16) 430 39
0
Одним из многочисленных достоинств сноуборда является то, что при правильном подходе научиться кататься на нем можно за сравнительно небольшой отрезок времени. И не просто кататься, но и получать от этого удовольствие.
Reports Лента автора 7 Апреля 2003 (13:42) 252 0
+4


Что же мы все о себе, да о себе? - подумали Том и Райли. В пятой части - о коллегах-инструкторах из других стран и участии в конгрессе Интерски.

Предыдущие части интервью тут.
merry_candy Лента автора 8 Сентября 2017 (01:09) 1254 10
+10


О технике КМ, Марселе Хиршере и Микаэле Шиффрин, куда же без них?

Сначала думала пропустить этот кусок, так как вроде ничего особо нового, но... Во-первых, повторение - мать учения, а во-вторых, все же, наверное, интересно, что именно отмечают ребята в технике топ-спортсменов и как соотносят это с тем, к чему сами стремятся в своем катании. Мне было интересно. Интервью датируется январем 2015 года, соответственно описываемые события и впечатления относятся к началу сезона 2014/2015.

Начало интервью здесь.
merry_candy Лента автора 27 Сентября 2017 (10:39) 1550 16
+7



В чем сила, Райли?

В завершение что бы ты посоветовал лыжникам, стремящимся к совершенствованию своей техники? Инструкторам, возможно работающим над тем, чтобы перейти в следующую категорию. Есть ли у тебя какие-то советы, которые помогли бы им совершить этот прорыв на следующий уровень? Ментальные упражнения, фокусировка на конкретных умениях… Что-то из этого?

merry_candy Лента автора 13 Октября 2017 (00:09) 1276 25
-3
94867_1524042863_0.jpg
Руслан Тогузов Лента автора 18 Апреля 2018 (12:18) 509 0
+5

rarebird Лента автора 8 Августа 2021 (05:30) 766 105
+6


Снег, снег, снег и горы). Три года назад на мою фразу "Как же красиво и кайфово катают на горных лыжах, хотел бы я также научиться" товарищ ответил: "Да чего там учиться, встал и поехал!". Я, воодушевленный перспективами рассекать горные заснеженные склоны в веселой курточке с рюкзаком за плечами, умело нарезая дуги, с веселым свистом в ушах, под восторженные взгляды девушек, кинулся в омут с головой. Омут оказался глубоким...

 
u-barbaris Лента автора пн. 15 Мая 2017 (11:07) 2312 45
0
У лыжников существует тенденция к появлению своеобразного "туннельного эффекта". Как правило, мы спускаемся по понравившейся (а в России иногда - единственно доступной) трассе снова и снова. И рано или поздно деревья по краям трассы начинают восприниматься как стены своеобразного туннеля.
Reports Лента автора 27 Мая 2004 (02:52) 165 0
0
Тренировались на леднике, на самом верху. Перепад склона - 300 метров, длина - 1200 метров. Все пять дней гоняли гигант, слалом не ходили, хотя слаломные лыжи с собой брали. Первый день была свободная тренировка, еще четыре дня мы гоняли по трассе, параллельно делая подводящие упражнения.
Reports Лента автора 18 Сентября 2006 (01:54) 550 4
+14
Отличная иллюстрация того, что и так интуитивно было понятно. 

jul Лента автора 27 Декабря 2016 (18:58) 2018 23
+2
Check Point. Centralita' dinamica.
 
Oлена Лента автора 2 Марта 2019 (03:55) 473 4
+4

Check Point. Direzione dello sguardo. Направление взгляда.

0.21 Продолжим  очень важную тему, уже рассмотренную в нескольких других  лекциях, это направление действия и в частности – направление взгляда, которую мы считаем важнейшей!
...

Oлена Лента автора 19 Апреля 2019 (15:00) 665 37
0
Научись кататься задом наперед. Не крути головой. Научись сохранять центральную стойку так, как ты это делаешь при нормальном катании...
Reports Лента автора 20 Марта 2003 (15:30) 179 0
+8

germanov Лента автора 18 Октября 2020 (02:35) 954 5
+2
Check Point. Importante dislivello.
 
Oлена Лента автора 24 Февраля 2019 (00:06) 582 2