В каких же безумных условиях проходила эта гонка! Я планировал сделать подробный ее анализ просто потому, что это один из крутейших по уклону слаломов в Кубке мира. К сожалению, погода сильно повлияла на результаты спортсменов, но, как бы то ни было, два технических короля остаются номерами один и два. Конечно, в горнолыжном спорте очень много тонкостей, но мне в этом разборе хочется остановиться на одном маленьком аспекте, который мне показался очень интересным. Это битва стилей старой школы и новой школы, представителей молодого и старшего поколения. Ребята, которые уже давно катаются на лыжах, вам будет понятна эта техника, но для многих более молодых спортсменов она устарела и забыта. Лично я продолжаю учить таким вещам, но не знаю, сколько еще тренеров это делают. В общем, давайте разбираться.
О технике КМ, Марселе Хиршере и Микаэле Шиффрин, куда же без них?
Сначала думала пропустить этот кусок, так как вроде ничего особо нового, но... Во-первых, повторение - мать учения, а во-вторых, все же, наверное, интересно, что именно отмечают ребята в технике топ-спортсменов и как соотносят это с тем, к чему сами стремятся в своем катании. Мне было интересно. Интервью датируется январем 2015 года, соответственно описываемые события и впечатления относятся к началу сезона 2014/2015.
Начало интервью здесь.
Женский слалом с улыбкой))
Тем, кто регулярно смотрит трансляции этапов Кубка Мира, перевод не требуется...))
То, как Александр Хорошилов выступит в Шладминге, очень важно. Будем надеяться, что после успеха в Китцбюэле настроение у нашего спортсмена отличное, а трасса на горе Планай — единственное пока место, где Хорошилов смог одержать победу в гонках Кубка мира. В Китцбюэле Саша смог ответить на несколько вопросов корреспондента SKI.RU...
В швейцарском Адельбодене лучшие слаломисты мира доказали, что они действительно лучшие: никто из них не спасовал перед сложными погодными условиями и крутым склоном - все остались практически «при своих». Для Хорошилова итоговый 5-й результат стал поводом для возвращения в топ-10 в зачете Кубка мира по слалому...
На семинаре были рассмотрены следующие вопросы:
ангуляция, траектория ЦМ и лыж, изменение опорных реакций на лыже на интервале загрузки, вертикальная работа, перемещение ЦМ вперед на интервале...
Упражнение «Песочные часы» здорово способствует дисциплинированности. Я всегда думала, что оно потрясающее, потому что, практикуя это упражнение, я научилась делать повороты разных радиусов, разной формы.
Накануне стартового этапа Кубка мира, который пройдет 12–13 ноября в Леви (Финляндия), лучший слаломист нашей страны стал прапорщиком Российской Армии. Не успев сбрить окладистую бороду, 32-летний военнослужащий рассказал, как подрабатывал в детстве на рыбзаводе, зачем ему погоны и почему он не любит икру.
Борода — не мой стиль
— Прапорщик — это не генерал-майор, конечно, но с чего-то надо начинать. Лучше поздно, чем никогда, — сразу признался Хорошилов. — Я надеюсь, служба в армии продлит мою спортивную карьеру...
Двойной укол палкой (впереди) должен быть частью вашего катания практически всегда. Особенно когда вы работаете над техникой в первые годы вашей горнолыжной карьеры, когда закладывается ее фундамент...
С этим упражнением (пять коротких поворотов, траверс и пять коротких поворотов) сложность в том, что есть тенденция делать траверс более коротким, а короткие повороты наоборот заканчивать более длинным траверсом, и в результате не получается нужного разнообразия в форме поворотов...