Помогаю ребятам в Израиле тренироваться на ленте, веду онлайн консультации, прописываю индивидуальный план тренировок. И вдруг они спросили меня, что им добавить к ОФП, чтобы проработать не только на тренажерах те мышцы, которые необходимы горнолыжникам. И я решила поделиться со всеми своими...
В начале октября FIS согласовала новый календарь Кубка мира, где наконец-то удалось достичь баланса между скоростными и техническими видами. Однако революция в горнолыжных соревнованиях, которую FIS пытается произвести с новым руководством, выворачивает все наизнанку.
Ванильная молодежь Красной поляны и Шерегеша уже открыла сезон. Ну так и быть - ради галочки мы тоже открыли сезон. Так сложилось что, на Мамае все истинное и не истинное. Мамай Истинный и неистинный, фрирайд истинный и не истинный, вот еще и открытие сезона бывает истинное и не истинное. Старожилы,...
Гигантский слалом. Основная дисциплина горнолыжного спорта. Проблемная дисциплина команды Австрии. Ровно год назад на SKI.RU был опубликован перевод статьи "Гигантская" проблема команды Австрии: кто виноват и что делать?. Так что - проблема уже решена?..
-
Горные лыжи и падения - процессы неразлучные. Даже самые большие мастера крутых дуг и высоких полетов периодически не могут устоять перед силами гравитации.
Сегодня нам идти недалеко. И не вверх, а вниз. Всего лишь перейти одну речку. Речка течёт в ущелье, а питает её Алечский ледник. Ледник немаленький - по крайней мере, в Европе больше него нет. Три его истока, с уже знакомого нам Лётченлюкке, с Юнгфрау и с Эйгера, сливаются на плато Площадь Согласия и начинают вместе искать выход из скал Лётченталя. По дороге они принимают в себя ещё несколько притоков поменьше, и, наконец, достигают той точки, где твёрдая вода превращается в жидкий снег. Жидкое пилит скалу успешнее, чем твёрдое - особенно когда его много, и широкое ложе ледника превращается в узкое глубокое ущелье, прорывающееся в долину Роны у верхней окраины Брига. Через него мы и пойдём.
Давно ничего не писал тут, но недавние обильные снегопады и мысли о раннем открытии сезона напомнили о том, в какую ситуацию удалось попасть пару лет назад!
Это типичная ловушка реальности Красной Поляны. Слишком красиво, слишком притягательно, без шансов на пройти мимо, идеальная локация, открытка, сказка, точно в цель –директ хит!
Основная масса горнолыжно-сноубордической братии любит катание не только за сам процесс как таковой. Это же целый комплекс мероприятий. И вкусно поесть-попить из них далеко не на последнем месте.
Жыргалан расположен немного восточнее озера Иссык-Куль, всего в 60 километрах от Каракола. В 2016 году по инициативе местных жителей поселок Жыргалан стал развиваться как место активного и экстремального отдыха. Удобное расположение и благоприятные снежные условия делают этот район идеальным для бэккантри и скитур поездок.
23 октября стартует новый сезон Кубка мира по горнолыжному спорту. Соревнования по гигантскому слалому традиционно пройдут над австрийским курортом Зёльден, на леднике Реттенбах. Но чего ожидать спортсменам и болельщикам этой зимой, которая снова пройдет под знаком борьбы с пандемией Covid-19?
Долину Маттер Виспы, конечно, трудно назвать потаённой. Наоборот, более известное место в Швейцарии трудно найти. Но это место - в верховьях долины, куда и прутся и гости со всей Европы, и многочисленные индусские семейства, по какому-то странному благоволению массово получающие там ВНЖ, и дисциплинированные подразделения китайцев, и куколки-кореяночки, и поддатые бритиши, и наши с вами соотечественники. А что там по дороге - обычно мало кого интересует, за исключением разве что возможности поспать-пожрать по менее негуманным, чем церматтские, ценам.
Попробую сформулировать, это мое оценочное мнение, основанное исключительно на личном опыте, поставленных задачах и тех брейсах, которыми пользовался.
Про психологическую подготовку бегуна я знал, конечно, но особо не задумывался, с какого боку это относится ко мне. А вот вчера, мне кажется, я что-то понял. И напишу это не для хвастовства, а в надежде, что кому-то пригодится. Ну а нет, так улыбнется кто-нибудь моим пенсионерским забавам...
В ближайшую неделю в Шерегеше будет стоять тёплая погода, а ночью подмараживает. Значит днём снег будет мокрым, в ночью будет формироваться корка... Но ещё пару дней назад, в первый солнечный день после долгого периода снегопадов и пасмурной погоды, можно было очень кайфово проехать до середины горы....
Что может быть лучше катания на горных лыжах или сноуборде? Только красочные фотографии на данную тематику. Все мы знаем, что гласит лозунгсовременной интернет-эпохи: «Не запостил – не было!». И чтобы ваши фото нравились не только вам и вашим родственникам, но и незнакомым людям, я собрал несколько наиболее простых, но довольно эффективных советов для фотографов-любителей.
Пробовал очки с поляризацией в горах. При рассеянном, плоском освещении, тумане не заметил никакого эффекта. Использую на рыбалке, чтобы не уставали глаза от солнечных бликов на воде. Наверное, линзы с поляризацией в горах нужны для убирания бликов в солнечную погоду.
...Я открываю шкаф и с некоторым изумлением рассматриваю пиджаки, рубашки, пестрые галстуки, брюки с непременными манжетами (мой любимый когда-то фасон). Я все это носил? Завязывал перед зеркалом тугим узлом галстук? Шлифовал до блеска...
