Катали с Юрой Минаевым.
Трасса идеальная, подготовленая. Погода: 0+1. Катал на "Фишерах". Готовил: Rex Grafit. Катили хорошо, 80-90%. Но Юркины "Саломоны" все равно накатывали.
Лыжи 20 км. Время 1 ч 30 мин, ЧССср - 161, ЧССмакс - 187, ккалорий - 1395
Фото на память.
СР:
Лыжи 15 км. Время 1ч 13 мин, ЧССср - 154, ЧССмакс - 178, ккалорий - 1036.
Сегодня выпал свежак. Лыжи тупили. Поменялись с Юрой лыжами. Его Саломоны едут здорово. Но они не под мой вес. И в горку на них не идется.
ПТ:
Сегодня чудная погодка! -2, ветер небольшой, лыжня - песня! Ратрак поработал хорошенько. Фишки сегодня готовил Swix LF8 +1-4. Катили отлично.
Сегодня с Юрой у нас вышла скоростная. Он катал на Мадшусах, лыжи у нас катили одинаково. Еще надо отметить, что мой функционал сегодня был таким же, как до того как меня "заклинило". Дышалось, катилось, бежалось!
Юре тоже очень понравилась сегодняшняя покатушка.Пробежали 15-ку. Среднее время на км вышло 3 мин 55 сек. Первую пятерку проехали за 19 мин 31 сек.
Лыжи 15 км. Время - 58 мин, ЧССср - 167, ЧССмакс - 184, ккалорий - 1008.
Общий накат на сегодня - 300 км. Вкатка окончена.
Можно выходить на старт.СБ:
Погода преподносит сюрпризы. С утра -2, к 12 часам 0, через час +2 и дождь. К вечеру снова в минус. -3
Лыжи поначалу катили неплохо. Не так как вчера, но вобщем сносно. Но после того как полил дождь- лыжи встали окончательно. Пришлось потерпеть немножко.
Юра катал сегодня 30-ку. Встретились с ним на лыжне, немного прокатили вместе.
Лыжи 15 км. Время 59 мин. ЧССср - 164, ЧССмакс - 187, ккалорий - 917.
В 19.41 Юра покинул Столицу Арктики. Но обещал вернуться.
ВС:
Сегодня у нас проходили соревнования. Официальное открытие зимнего сезона. Уровень - городские соревнования. Эстафета 4х5 км.
Я хотел было поучаствовать, но как оказалось, человек, которому поручили заявить нашу команду этого толком не сделал. А так как у нас электронная система с чипами - дополнительных номеров получить не удалось - все было запрограммировано еще вчера. И поэтому я пролетел мимо гонки. Пошел просто кататься.
Погодка сегодня зимняя. -10, и снегопады один за одним. Снега теперь достаточно.
Лыжи не готовил. Катили не очень.Лыжи 15 км. Время 1ч. ЧССср - 169, ЧССмакс - 188, ккалорий - 968.
ИТОГО лыж - 330 км.
.
Саломоны мне нравятся, они очень красивые, или в них что-то есть, хотя они катят хуже Фишеров!