0
Как я уже писала, в программу подготовки к активному глыжному сезону входит укрепление организма.
В сособенности считаю важным укреплять мышцы ног, суставы и связки.

Нашла тут неплохую статью. Колени наше все! gallery_27629_1531_1129.jpg
KED Лента автора 19 Ноября 2009 (13:59) 169 8