Всем физкульт-привет!
Начинаю публикацию летнего цикла тренировок. Отчет буду выкладывать раз в неделю.
Тренировочный цикл составлен по SERIOUS-системе исходя из годового объема 400 часов.
Основными направлениями работы на летний сезон запланировано: повышение АнП и проработка
мышц с целью наращения...
Начинаю публикацию летнего цикла тренировок. Отчет буду выкладывать раз в неделю.
Тренировочный цикл составлен по SERIOUS-системе исходя из годового объема 400 часов.
Основными направлениями работы на летний сезон запланировано: повышение АнП и проработка
мышц с целью наращения...
Очень хотелось сделать снимок Айгюль-Дрю, а она все время пряталась за облаками. Дело в том, что в мире существует несколько чрезвычайно тяжелых для восхождения стен, о которых даже самые матерые скалолазы говорят с великим пиететом. В мире - это Эль Капитан в США, Амин-Бракк в Пакистане, Серро-Торрес в Аргентине. В Альпах - это северная стена Эйгера в Гриндельвальде, пара маршрутов на Трех Зубах
в Италии, Гран-Жорасс и западная стена Айгюль Дрю. Увидеть эту самую западную стену очень хотелось - и на закате дня она-таки вышла из облаков.
К 2014 году, когда в Сочи пройдут зимние Олимпийские игры, летний биатлон по популярности не будет уступать классическому, зимнему. Об этом заявил первый вице-президент Международного союза биатлонистов (IBU), первый вице-президент Союза биатлонистов России (СБР), четырехкратный олимпийский чемпиона Александр Тихонов, рассказавший о своей деятельности после завершения соревновательного сезона 2008-2009 годов.
9 мая в Зальцбурге (Австрия) завершились слушания специальной Комиссии Международного союза биатлонистов (IBU) по делам российских биатлонистов, обвиняемых в употреблении допинга – олимпийской чемпионки Альбины Ахатовой и чемпионов мира Екатерины Юрьевой и Дмитрия Ярошенко.
Руководящий комитет Международного союза велосипедистов (UCI) утвердил официальный логотип (на рисунке) и программу первенства мира по велоспорту на шоссе и треке среди юниоров-2009, который пройдет в московском Крылатском 7-15 августа.
17 мая 2009 года в Великобритании (Kirroughtree) пройдет веломероприятие, посвященное исключительно леди – WOW или Women On Wheels. Организаторы призывают принять в нем участие женщин всех возрастов, уровня подготовки и комплекции.
Определить самых сексуальных биатлонистов предлагает Biathlon2b. По результатам ответов болельщиков будет определена десятка самых сексуальных спортсменов, выступающих в Кубке мира.
Престижный международный фестиваль по скалолазанию в дисциплине боулдеринг Melloblocco-2009 состоится в шестой раз в горной долине Валь ди Мелло на севере Италии с 7 по 10 мая. Событие является самым известным боулдеринговым съездом планеты.
Сегодня покупку велосипеда можно сравнить с покупкой автомобиля, так как цены на двухколёсный транспорт могут достигать нескольких тысяч долларов, а о разнообразии их типов можно писать энциклопедии. Как же купить велосипед?! И не просто велосипед, а красивый и надежный, а главное, подходящий именно Вам. Главный вопрос, на который вы должны для себя ответить это «Для чего вам велосипед?»
Генеральный секретарь Международного союза биатлонистов (IBU) Николь Реш на слушаниях специальной Комиссии IBU по делам трех российских биатлонистов, обвиняемых в употреблении допинга, потребовала дисквалифицировать Альбину Ахатову и Екатерину Юрьеву на два года, а Дмитрия Ярошенко – на четыре.
Первый российско-украинский вейк-лагерь пройдет в Киеве с 25 по 31 мая. В программе - показательные выступления (вейкборд и вейкскейт), а также соревнования для любителей и профессионалов
Известная биатлонистка Светлана Ишмуратова выразила мнение по поводу возможной дисквалификации российских биатлонистов Альбины Ахатовой, Екатерины Юрьевой и Дмитрия Ярошенко, уличенных в применении допинга.
Третий этап Кубка Дальнего Востока по спортивному скалолазанию на искусственном рельефе завершился в Хабаровске. Об этом сообщил представитель приморской федерации альпинизма и скалолазания Александр Ищенко.
Сегодня в Венеции стартует знаменитая веломногодневка «Джиро д’Италия», которая отмечает 100-летний юбилей. В превью Sports.ru – возвращение великих чемпионов Лэнса Армстронга и Ивана Бассо, дебют российской команды «Катюша», шансы Меньшова, десять кругов по Милану, подъем на Везувий и финиш в Риме.
Победителями забега на Эльбрус 8 мая стали: 1 место - Семен Дворниченко (Бишкек) - 2 часа 49 минут, 2 место - Андрей Пучинин (Алматы), 3 место - Роман Губанов (Теберда), 4 место - Сергей Селиверстов (Бишкек).
С норвежским биатлонистом Оле-Эйнаром Бьорндаленом случился неприятный авиаинцидент, когда он вылетал из аэропорта Сицилии в Верону. При взлете у самолета со 150 пассажирами на борту взорвались два правых колеса. Самолет был остановлен, а пассажиры покинули его.
8 мая в Зальцбурге (Австрия) прошли слушания специальной Комиссии Международного союза биатлонистов (IBU) по делам двух из трех российских биатлонистов, обвиняемых в употреблении допинга – олимпийской чемпионки Альбины Ахатовой и Екатерины Юрьевой (дело Дмитрия Ярошенко рассмотрят 9 мая).
Снегопады в конце прошлой и на этой неделе принесли много снега на Маунт Хатт в Canterbury, Коронет Пик и Ремаркаблс в Квинстауне.
Часть 2. Регион Spielboden-Langfluh-Allalin. Со Spielboden к нижней станции подъемника идет интересная красная трасса - по ней, как и по Plattjen, можно кататься хоть целый день.
Морозным утром в 9 часов с поляны Азау стартовали командные соревнования по ски-альпинизму. В них приняло участие 15 мужских команд и 3 женских. Трасса гонки проходила по разнообразным рельефам, включая как подъем по трассе на лыжах с камусами, так и спуск на лыжах, а также трассы, где спортсменам приходилось снимать лыжи и совершать подъем пешком по крутому кулуару.
