Ищу попутчиков для совместного... 28 Января 2025 - 4 Февраля 2025 Швейцария, Санкт-Мориц
Декабрь. Шерегеш. Ищем компанию. 8 Декабря 2024 - 14 Декабря 2024 Россия, Шерегеш
Ищу попутчиков на любой г/л курорт с... Февраль 2025 - Март 2025 Италия, Франция
+Запостить   +5

Лента

0
Боль в мышцах: молочная кислота или…

После того, как спортсмен приступил к тренировкам после перерыва более 50 дней, часто возникают боли в мышцах. Что это значит? Вопреки общепринятой точке зрения, с образованием молочной кислоты в мышцах это никак не связано. Это хорошо показано за последние 10 лет....
Морской морж Лента автора 28 Октября 2007 (20:51) 259 0
+2
Методики тренировок аэробной способности мышц.

Тренировка типа Лидьярдовской, бег по холмам - это почти идеальная тренировка для гликолитических МВ. Мы прорабатываем ГМВ, они становятся окислительными. Но как только они становятся окислитительными - эта тренировка бесполезна. Для тренировки ОМВ нужны...
Морской морж Лента автора 28 Октября 2007 (20:45) 385 7
0
Сердце не машина - часть 2
 
Баланс между сердцем и мышцами.

В первой части статьи мы рассмотрели вклад в работоспособность по отдельности сердца и мышц. Было показано, как посчитать потребление кислорода мышцами и производительность сердца по доставке кислорода. Ограничивать возможности спортсмена могут...
Морской морж Лента автора 28 Октября 2007 (20:41) 557 0
0
На этапе Кубка мира в Дюссельдорфе победителем женской спринтерской гонки стала команда Швеции в составе Бритте Норгрен и Шарлотты Калла. Блестящий финиш Натальи Матвеевой принес России серебро. Бронза у команды Финляндии.
official_skiru Лента автора 28 Октября 2007 (17:33) 35 0
+1
СЕРДЦЕ – НЕ МАШИНА…
Визитная карточка

СЕЛУЯНОВ Виктор Николаевич (1946 г.р.) – выпускник Государственного центрального Ордена Ленина Института физической культуры (1970). Специалист в области спортивной антропологии, физиологии, теории спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры.

Профессор....
Морской морж Лента автора 28 Октября 2007 (16:28) 389 0
0
Норвежец Аксель Лунд Свиндаль, бывший первым в финале Кубка мира в марте, вновь лидировал на трассе в воскресенье, подтвердив звание лучшего горнолыжника планеты.
official_skiru Лента автора 28 Октября 2007 (16:06) 94 0
0
Российская спортсменка Наталья Матвеева выиграла 27 октября в Дюссельдорфе первый в своей карьере этап Кубка мира по лыжным гонкам в спринте свободным стилем.
official_skiru Лента автора 28 Октября 2007 (02:02) 59 0
0
27 октября российская лыжница Наталья Матвеева выиграла первый в карьере этап Кубка мира, победив в спринте свободным стилем в Дюссельдорфе. Победу Матвеевой прокомментировала ее личный тренер, старший тренер сборной России по спринту Татьяна Ревина.
official_skiru Лента автора 28 Октября 2007 (01:59) 66 0
+1
Reports Лента автора 28 Октября 2007 (01:44) 493 0
0
В ночь с пятницы на субботу прошел сильный снегопад. У подножия выпало около 70см снега, а на вершине местами до 1,5 метров. В субботу снегопад продолжился.
official_skiru Лента автора 28 Октября 2007 (01:44) 265 0
0
В субботу мужской и женской спринтерскими гонками в Дюссельдорфе стартовал розыгрыш Кубка мира. На первом этапе россиянка Наталья Матвеева стала первой, опередив в финале А норвежку Марит Бьорген и Анну Дальберг, занявших второе и третье место.
official_skiru Лента автора 27 Октября 2007 (17:15) 70 0
0
Итальянка Дениз Карбон стала победительницей первого слалом-гиганта Кубка мира сезона, одержав свою первую победу за четыре года.
official_skiru Лента автора 27 Октября 2007 (16:41) 75 0
0
Ветеран соревнований, финская горнолыжница Таня Путяйнен, показала лучшее время в первом попытке на трассе слалом-гиганта на открытии Кубка мира по горным лыжам сезона 2007-08 (Audi FIS Alpine World Cup) в субботу на леднике Реттенбах в австрийском Зельдене. Путяйнен сумела опередить итальянку Дениз Карбон и действующую чемпионку мира австрийку Николь Хосп.
official_skiru Лента автора 27 Октября 2007 (12:38) 82 0
0
На сегодняшний день Роман Теймуров - один из лучших тренеров в отечественном сноубординге, его подопечные выступают на различных соревнованиях и снимаются в самых лучших российских видео.
official_skiru Лента автора 27 Октября 2007 (02:53) 492 0
0
27 октября в Дюссельдорфе спринтерскими гонками свободным стилем стартует первый в сезоне этап Кубка мира по лыжным гонкам. Прогноз на новый сезон дала пятикратная олимпийская чемпионка, Герой России Лариса Лазутина.
official_skiru Лента автора 27 Октября 2007 (02:48) 161 0
0
Участник Олимпийских игр во фристайле, многократный призер чемпионатов России, один из лидеров национальной сборной Евгений Брайловский пропустит сезон 2007/2008 годов из-за травмы колена.
official_skiru Лента автора 27 Октября 2007 (02:44) 80 0
0
Норвежский лыжник Бьорн Дэли, многократный чемпион мира, не видит причин, которые помешают русским выиграть в Сочи в 2014 году
official_skiru Лента автора 27 Октября 2007 (02:08) 55 0
0
Сегодня в центре Дюссельдорфа стартует Кубок мира – 2007/08. По традиции на улицах немецкого города, куда завезли искусственный снег, за победу поборются спринтеры, которые с каждым годом все больше отличаются от специалистов в беге на средние и длинные дистанции. Не зря сегодня в моде утверждение, будто стайерские и спринтерские лыжи – это два разных вида спорта.
official_skiru Лента автора 27 Октября 2007 (01:55) 53 0
0
27 октября в Ленинградской области, на Карельском перешейке пройдут соревнования Bike Adventure Lite 2007.
official_skiru Лента автора 27 Октября 2007 (00:17) 63 0
0
Лыжный шлем неизменно следует известной заповеди «Сам погибай, а товарища выручай!», защищая голову своего владельца от ударов и перегрузок.
Reports Лента автора 26 Октября 2007 (02:59) 586 9