Продолжим.Начали мы отсюда.Дальше я покидаю раздел "повороты с проскальзыванием", оставляя там еще много интересного. Я утомился длинными текстами и сегодня у нас комикс-стайл - много картинок.
Теперь перейдем к карвингу
Вначале автор обосновывает, почему при освоении поворотов с проскальзыванием не научился нормально поворачивать. Рисует такую картинку:
Я раньше не мог понять, почему на всех видео авторы прямо вниз едут. Теперь понял.
Затем он приступает к описанию техники карвинга.
Теоретический раздел у автора носит чудное, прямо-таки эпическое название:
"Карвинг. Лыжи набок - силы в лыжу"
И сопровождается рисунком:
Оставляю на Ваше самостоятельное изучение.
Вот второй
Авторский комментарий по физике процесса:"В результате получаем, что при движении по траектории нам достаточно поставить лыжу, которая привязана к нашим ногам на бок так, чтобы силы которые берут начало в центре тяжести нашего тела попали в лыжу и согнули ее."
Дальше идет длиннющее описание работы рук, ног и корпуса в 4-х фазах поворота. Не буду утомлять читателей.
Оставлю только самые впечатляющие фразы, самый сок:
"Лыжи привязаны к ногам, ноги растут из туловища и если мы сместим туловище внутрь поворота то за ним потянуться ноги и лыжи окажутся на боку.""Очень многие лыжники считают, что при катании на горных лыжах работают только ноги. Ведь лыжи пристегиваются к ногам"
"Как в поворот войдешь, так его и проедешь."
"Лыжи едут сами и нам только надо им не мешать."
"В этой фазе надо не только доехать правильно поворот, но и создать предпосылки для хорошего следующего поворота."
"Это и называется "резаным поворотом", а технику такого катания на горных лыжах "карвинговой".
"Ангуляция бедра это отвешивание задницы в поворот"
"Основоной вопрос такой: если лыжи на входе в поворот должны загружаться с носка, то как можно отвесить задницу в поворот не находясь в задней стойке?"
Карвинг в кратком описании (картинки с их сайта) видения его авторов выглядит так:
Сделайте разножку
Сядьте на стульчик и помашите руками.
ВСЕМ ВОЗМУЩАЮЩИМСЯ АВТОРЫ ПИШУТ ДАЛЬШЕ:
"Сразу надо смирится, что при таком катании всегда найдется тот, кто скажет вам, что вы катаетесь в задней стойке. Не спешите горевать. Скорее всего этот человек приверженец старой классической техники и он просто не успел перестроится на современную технику."
На склоне действительно найдется много людей, которые скажут авторам:..! Вы показываете какую-то...!
Мда.
Ну вот это и есть современный карвинг с точки зрения авторов, а "мужики-то и не знали".
В практике, распределение сил между ногами должно стремится к соотношению 50/50 или даже 55/45 где 55% ложится на внутреннюю ногу, а 45% на внешнюю. Почему так?
"Знаешь. дорогой Буратино, 2 сольдо + еще 2 сольдо будет 10 сольдо..."
А потому, что так хочется авторам.Достаточно отдельная песня - какими упражнениями авторы добиваются исполнения своего варианта карвинга. Опустим. Хотя, тоже обсуждаемо.
Вкратце - в "карвинге-упражнениях" авторы доучивают недоосвоенный поворот с проскальзыванием. Выяснилось, что без этого невозможно двигаться дальше и учить карвингу.
Итак, как же все же пресловутый карвинг выглядит. Самое интересное, что на канале 600 видео, но где же карвинг?
"Детка, покажи мне свой карвинг, я хочу посмотреть на него!"
Ищем.
600 видео.
Авторы, что-то их такая мысль посетила. сделали репортаж о том как руссо туристо посетит WC бесплатно.
Основная мысль видео - как не заплатить 1 евро.
Мне стало понятно объявление на сайте авторов:
Отвлеклись от поисков карвинга. Где же ты, ау? Что я хочу найти - видео с текстом "дети, вот это карвинг, вот так нужно кататься".
Вроде нашел.
Смотрим.
Автору все равно на чем карвить, можно и на фрирайдных лыжах:
И где на канале авторов среди 600 видео карвинг?
Продолжаем читать теорию на сайте авторов.
Дальше я плакаль:
"В определенный момент занятий по освоению техники резаного поворота на горных лыжах вы столкнетесь с определенной сложностью. По крайней мере, подавляющее большинство лыжников с этой сложностью сталкивается - застревание бедра. Это сложно объяснить на склоне, а на сайте и еще сложнее. Это явление вообще достаточно сложное и вызывает массу всякого рода толков у лыжников. Мы считаем, что понимать его не стоит вовсе,............"
Тут я дальше читать не стал.
Малоизученное необъяснимое явление.
Вдруг оно заразно?
Обращение к читателям блога: У Вас ноги при катании не застревают? Тогда мы идем к ВАМ!
Дальше авторы продолжают описывать технику карвинга:
"Не теряя положения и не меняя его смещаем тело в сторону поворота. В этот момент у вас начнет сгибаться, так называемая, внутренняя нога. Это та нога которая оказывается внутри поворота. В данном случае это та нога в сторону которой вы смещаете тело."
На этом раздел КАРВИНГ на сайте авторов заканчивается. Обучающийся научился выполнять карвинг в стиле автора. На этом всё.
Менять радиус и делать короткие карвинг повороты? Авторы не учат. .
На этом обычный карвинг в представлении авторов закончился.
Продолжаю читать дальше. Написано:
Автор в своем любимом стиле сумо садится, ставит широко ноги и делает широко известное упражнение
2. Выбран неправильный склон. Автор "одной ногой давит на газ, второй на тормоз" плугом. Выбранный склон мешает выполнять на нормальной скорости.
3. Карвинговые упражнения медленно не делаются и плуг должен быть минимален и в идеале быть почти нулевым.
4. Карвинговые упражнения моделируют реально доступные начинающему скорости, радиусы, углы закантовки, крутизну склона и соответствующие друг другу. Автор демонстрирует "надувной макет танка" наглядно показывая отличие модели от имитации
5. Выполнение этого упражнения в разделе "агрессивный карвинг" ставит под сомнения навыки, данные авторами в разделе "простой карвинг" (выше я рассказал, о чем там).
Дальше авторами делается упражнение на "навык входа и ведения":
Особенности:
1. Что делали авторы в разделе "карвинг" если в разделе агрессивный карвинг надо делать такое?
2. Автор стремится любые упражнения, что в плуге, что в параллельных, что в карвинге, делать так:
Это из этого видео на 0:29
Такая стойка вообще в реальном катании неприменима.
3. Автор продолжает в своем стиле все упражнения делать на внутренней ноге.
Как вход в поворот будет тренировать инструктор (вариант):
Мы помним, что авторы предлагали махать ручками
Автор встает в свою любимую стойку.Он в ней делает все упражнения, в т.ч. и в плуге и на параллельных лыжах:
Цитата: "Работа рук очень важный аспект в современной технике катания на горных лыжах. Однако, далеко не всем понятно, что значат загадочные слова "инициация поворотом" или "укол палкой". Вот несложное упражнение на развитие не только работы рук, но и на развитие понимания и ощущения того, как работа рук инициирует смещение тела."
1. Что-то она не туда инициирует
2. Отучает смещать корпус корпусом. Приводит к стилю катания "двухмоторный самолет".
Дальше делается такое упражнение:
У меня ассоциативно только это:
Автор пишет:"В современной горнолыжной технике очень важно чтобы поворот инициировался движением рук которое приводило к смещению тела вперед и внутрь поворота, что в свою очередь изменяло наклон лыж, что приводило бы к повороту. Вот такая непростая цепочка действий."
Я тут вижу скорее смещение назад.
Дальше авторы делают следующее упражнение:
Это упражнение на разножку и завал на внутреннюю ногу (авторский стиль катания).
У автора другая версия:
"Есть такое понятие в горнолыжной технике как баланс. Его трудно увидеть и невозможно потрогать, но оно есть и играет одну из важнейших ролей в горнолыжной технике. Как и где брать этот самый баланс при катании на горных лыжах? Брать его там же где и заклон - основной элемент горнолыжной техники, в упражнениях на развитие баланса и заклона. Вот одно из упражнений входящих в прогрессию упражнений на развитие баланса и заклона "Самокат".Данное упражнение является подводящим или вспомогательным упражнением. Это значит, что это не упражнение, а только переходная ступень к упражнению. Но, оно очень важно, потому как основное упражнение некоторым образом достаточно сложное и сделать его сразу и правильно почти ни у кого не получается."
Упражнение:
1. Провоцирует перегрузку внутренней ноги в катании. Автор делает это вроде во всех упражнениях.
2. Провоцирует навык начала поворота с внутренней. Вкупе с перегрузкой это здорово небезопасный стиль для начинающего, чреватый падением.
3. Провоцирует начинать поворот с разножки, а не с закантовки.
Как подобное упражнение делал бы инструктор:
Меня вообще начинают терзать смутные сомнения.Делаем так:
и так
Попробуйте сами. Интересный ассоциативный ряд с авторами?
Понятия "агрессивный карвинг" в качестве отдельного раздела горнолыжной техники не существует.
Есть экспертный карвинг. Есть фанкарвинг.
Нет "агрессивного бокса", "плавучего плавания". Это все выдумки авторов. Сферический конь в вакууме существует (трехчасовая лекция), но мы вам его не покажем.
Ну и как обычно смотрим реальное видео, отснятое во время авторского обучения:
Это:
1. Высокие, широкие и задние стойки
2. Перегрузка внутренней
3. Недокантовка лыж из-за отрицания ангуляции.
4. Ротация, разножка. Широкие руки.
5. Дети во взрослой группе.
6. Упражнения на совершенствование карвинга при отсутствии его базы.
7. Недостаточно уверенное владение лыжами для освоения резаного поворота в принципе.
8. Очевидно большие группы. На некоторых видео в роли преподавателей не оба автора, а другие люди. На одном из видео с детьми(!) занимается школьник.
Впечатление участника одной из школ:цитата
"Меня самого угораздило побывать с ним в том году в школе которая проходила в декабре месяце в Капруне, а называлась она "школа агрессивного карвинга". Записавшиь в школу, я подразумевал, что будет преподавать действительно инструктор, который укажет на ошибки и даст упражнения на улучшение техники, но по факту получилось все очень грустно. На второй день я покинул это мероприятие и оставшееся время прекрасно откатал сам. Весь агрессивный карвинг у Романа заключается в овладении скользящего поворота,....... А так вся тема Кострова сводится к тому, что все ***** , один я Дартаньян, поэтому что-либо спрашивать у него в плане катания бесполезно, потому что он сам не знает как это сделать и не дай бог вы упомяните слово "ангуляция" или оспорите его методу, вы сразу становитесь врагом народа №1 и немедленно отправляетесь в бан."
P.S.Авторы поняли, что карвить на фрирайдных лыжах неудобно, поэтому дальше они решили заняться фрирайдом. Но это уже совсем другая история
Менять радиус и делать короткие карвинг повороты? Авторы не учат. .
На этом обычный карвинг в представлении авторов закончился.
Продолжаю читать дальше. Написано:
Агрессивный карвинг
Возможно тут авторы достанут напалм и начнут жечь не по-детски?
Я надеюсь, что в этом разделе меня научат менять радиус? Ан нет. Для начала автор берет твинтипы и начинает на них что-то демонстрировать. Сейчас будет адская агрессия.
Смотрим на предлагаемые упражнения:
Я надеюсь, что в этом разделе меня научат менять радиус? Ан нет. Для начала автор берет твинтипы и начинает на них что-то демонстрировать. Сейчас будет адская агрессия.
Смотрим на предлагаемые упражнения:
Автор в своем любимом стиле сумо садится, ставит широко ноги и делает широко известное упражнение
РЕЗАНЫЙ ПЛУГ
Отличия:
1. Это новичково-карверское упражнение из начала резаного поворота по обычным методикам. Оно никаким местом не агрессивный карвинг.2. Выбран неправильный склон. Автор "одной ногой давит на газ, второй на тормоз" плугом. Выбранный склон мешает выполнять на нормальной скорости.
3. Карвинговые упражнения медленно не делаются и плуг должен быть минимален и в идеале быть почти нулевым.
4. Карвинговые упражнения моделируют реально доступные начинающему скорости, радиусы, углы закантовки, крутизну склона и соответствующие друг другу. Автор демонстрирует "надувной макет танка" наглядно показывая отличие модели от имитации
5. Выполнение этого упражнения в разделе "агрессивный карвинг" ставит под сомнения навыки, данные авторами в разделе "простой карвинг" (выше я рассказал, о чем там).
Дальше авторами делается упражнение на "навык входа и ведения":
Особенности:
1. Что делали авторы в разделе "карвинг" если в разделе агрессивный карвинг надо делать такое?
2. Автор стремится любые упражнения, что в плуге, что в параллельных, что в карвинге, делать так:
Это из этого видео на 0:29
Такая стойка вообще в реальном катании неприменима.
3. Автор продолжает в своем стиле все упражнения делать на внутренней ноге.
Как вход в поворот будет тренировать инструктор (вариант):
Мы помним, что авторы предлагали махать ручками
Автор встает в свою любимую стойку.Он в ней делает все упражнения, в т.ч. и в плуге и на параллельных лыжах:
Цитата: "Работа рук очень важный аспект в современной технике катания на горных лыжах. Однако, далеко не всем понятно, что значат загадочные слова "инициация поворотом" или "укол палкой". Вот несложное упражнение на развитие не только работы рук, но и на развитие понимания и ощущения того, как работа рук инициирует смещение тела."1. Что-то она не туда инициирует
2. Отучает смещать корпус корпусом. Приводит к стилю катания "двухмоторный самолет".
Дальше делается такое упражнение:
У меня ассоциативно только это:
Автор пишет:"В современной горнолыжной технике очень важно чтобы поворот инициировался движением рук которое приводило к смещению тела вперед и внутрь поворота, что в свою очередь изменяло наклон лыж, что приводило бы к повороту. Вот такая непростая цепочка действий."
Я тут вижу скорее смещение назад.
Дальше авторы делают следующее упражнение:
Это упражнение на разножку и завал на внутреннюю ногу (авторский стиль катания).
У автора другая версия:
"Есть такое понятие в горнолыжной технике как баланс. Его трудно увидеть и невозможно потрогать, но оно есть и играет одну из важнейших ролей в горнолыжной технике. Как и где брать этот самый баланс при катании на горных лыжах? Брать его там же где и заклон - основной элемент горнолыжной техники, в упражнениях на развитие баланса и заклона. Вот одно из упражнений входящих в прогрессию упражнений на развитие баланса и заклона "Самокат".Данное упражнение является подводящим или вспомогательным упражнением. Это значит, что это не упражнение, а только переходная ступень к упражнению. Но, оно очень важно, потому как основное упражнение некоторым образом достаточно сложное и сделать его сразу и правильно почти ни у кого не получается."
Упражнение:
1. Провоцирует перегрузку внутренней ноги в катании. Автор делает это вроде во всех упражнениях.
2. Провоцирует навык начала поворота с внутренней. Вкупе с перегрузкой это здорово небезопасный стиль для начинающего, чреватый падением.
3. Провоцирует начинать поворот с разножки, а не с закантовки.
Как подобное упражнение делал бы инструктор:
Меня вообще начинают терзать смутные сомнения.Делаем так:
и так
Попробуйте сами. Интересный ассоциативный ряд с авторами?
Понятия "агрессивный карвинг" в качестве отдельного раздела горнолыжной техники не существует.
Есть экспертный карвинг. Есть фанкарвинг.
Нет "агрессивного бокса", "плавучего плавания". Это все выдумки авторов. Сферический конь в вакууме существует (трехчасовая лекция), но мы вам его не покажем.
Как проходит само обучение
Желающий участвовать в занятиях и записаться видит грозное предупреждение
"Внимание! Программа школы рассчитана на уверенно катающихся лыжников и мы просим вас внимательно и трезво оценивать свой уровень катания. Участники не справляющиеся по техническим навыкам с программой учитываться инструкторами не будут и будут отстранятся от определенных частей программы на усмотрения инструктора. Претензии при этом приниматься не будут."
"Внимание! Программа школы рассчитана на уверенно катающихся лыжников и мы просим вас внимательно и трезво оценивать свой уровень катания. Участники не справляющиеся по техническим навыкам с программой учитываться инструкторами не будут и будут отстранятся от определенных частей программы на усмотрения инструктора. Претензии при этом приниматься не будут."
Ну и как обычно смотрим реальное видео, отснятое во время авторского обучения:
Это:
1. Высокие, широкие и задние стойки
2. Перегрузка внутренней
3. Недокантовка лыж из-за отрицания ангуляции.
4. Ротация, разножка. Широкие руки.
5. Дети во взрослой группе.
6. Упражнения на совершенствование карвинга при отсутствии его базы.
7. Недостаточно уверенное владение лыжами для освоения резаного поворота в принципе.
8. Очевидно большие группы. На некоторых видео в роли преподавателей не оба автора, а другие люди. На одном из видео с детьми(!) занимается школьник.
Впечатление участника одной из школ:цитата
"Меня самого угораздило побывать с ним в том году в школе которая проходила в декабре месяце в Капруне, а называлась она "школа агрессивного карвинга". Записавшиь в школу, я подразумевал, что будет преподавать действительно инструктор, который укажет на ошибки и даст упражнения на улучшение техники, но по факту получилось все очень грустно. На второй день я покинул это мероприятие и оставшееся время прекрасно откатал сам. Весь агрессивный карвинг у Романа заключается в овладении скользящего поворота,....... А так вся тема Кострова сводится к тому, что все ***** , один я Дартаньян, поэтому что-либо спрашивать у него в плане катания бесполезно, потому что он сам не знает как это сделать и не дай бог вы упомяните слово "ангуляция" или оспорите его методу, вы сразу становитесь врагом народа №1 и немедленно отправляетесь в бан."
P.S.Авторы поняли, что карвить на фрирайдных лыжах неудобно, поэтому дальше они решили заняться фрирайдом. Но это уже совсем другая история
- а у критика корочки имеются?
ужос-ужос
. И научить обещают в разы быстрей.
Очень жаль людей, которые кормят этих упырей(((
Простите мой резкий французский, но за такое обучение, главных по лыжам отлучить от лыж навсегда и отправить на урановые рудники)))