0

AlekZander Perm: Хочу воспользоваться возможностью услышать Вашу оценку и рекомендации.

Gregory Gurshman Лента автора 7 Мая 2009 (13:16) Просмотров: 102 6
Цитата(AlekZander Perm @ 6.5.2009, 14:44)
Добрый день, Грэг. Меня зовут, Александр (г. Пермь). Давно хочу воспользоваться возможностью услышать Вашу оценку и рекомендации. На лыжах с детства. Можно сказать, что весь этот сезон занимался по Вашей книге. Занимался с тренером. Вот видео. Заранее спасибо!
https://www.youtube.com/watch?v=QJwq60LgWg4 – слалом 1
https://www.youtube.com/watch?v=ItXAEw3xry8 – слалом 2
https://www.youtube.com/watch?v=FOAQEqjVCGw – слалом 3
https://www.youtube.com/watch?v=mOsrYg9C_G0 - гигант




Александр, вначале прокомментирую гигант. В нулевой фазе, зачастую, идёт как бы вставание на новую внешнюю. Вас можно иногда поймать в почти вертикальном положении. Старайтесь пропопускать лыжи под телом и выпрямлятся уже с другой стороны. Корпус излишне зажат и уход внутрь дуги слегка лимитирован. Отсюда и не сосем полная форма поворота. Но... общий рисунок не плохой. Просто нужно почётче выполнять нулевую фазу.
Слалом смотрится очень не плохо. Но... на более крутом склоне потребуются большие углы. Для этого нужно сильнее и быстрее сгибать внутреннюю ногу. [extract]Чуть более узкое ведение в фазе 1 позволит быстрее уходить внутрь. Попробуйте всё это в свободном катании. Ну и желательно чуть расслабить плечи, всё смотрится слегка зажато. Но, как я и сказал, в целом - катание зрелое и точно есть потенциал для дальнейшего движения и прогресса.[/extract]

Удачи,

Грэг
0
0  
Gregory Gurshman    10 Мая 2009 (11:27)   #
Александр, я глянул мельком пока. Сейчас на леднике в Австрии. Приеду и отвечу подробно, через несколько дней. Катание достаточно зрелое.

Грэг
0  
AlekZander Perm    12 Мая 2009 (09:05)   #
Спасибо! Буду ждать комментариев icon_smile.gif
0  
Gregory Gurshman    14 Мая 2009 (23:39)   #
Александр, вначале прокомментирую гигант. В нулевой фазе зачастую идёт как бы вставание на новую внешнюю. Вас можно иногда поймать в почти вертикальном положении. Старайтесь прпопускать лыжи под телом и выпрямлятся уже с другой стороны. Корпус излишне зажат и уход внутрь дуги слегка лимитирован. Отсюда и не сосем полная форма поворота. Но... общий рисунок не плохой. Просто нужно почётче выполнять нулевую фазу.
Слалом смотрится очень не плохо. Но... на более крутом склоне потребуются большие углы. Для этого нужно сильнее и быстрее сгибать внутреннюю ногу. Чуть более узкое ведение в фазе 1 позволит быстрее уходить внутрь. Попробуйте всё это в свободном катании. Ну и желательно чуть раслабить плечи, всё смотрится слегка зажато. Но, как я и сказал, в целом катание зрелое и точно есть потенциал для дальнейшего движения и прогресса.

Удачи,

Грэг
0  
AlekZander Perm    15 Мая 2009 (12:09)   #
Спасибо, Грэг! В принципе все понятно! Будет интересно конечно через годик еще раз услышать Ваши комментарии, если эта возможность еще будет существоватьicon_smile.gif
0  
Gregory Gurshman    15 Мая 2009 (18:18)   #
Ну посмотрим, хотя видео можете прислать и раньше. Для улучшения вам не нужен целый год icon_smile.gif

Грэг
0  
AlekZander Perm    18 Мая 2009 (12:32)   #
Обязательно пришлю! Еще раз, спасибо!