Цитата(carver777 @ 6.4.2009, 23:14)
Здравствуйте Грег !
Хотел бы узнать для какого возраст подходят данные упражнения http://www.youcanski.com/ru/trenerskaya/sp...podggotovka.htm
И что можете посоветовать для тренировки детей 6-10лет на летний период.
Заранее спасибо!
Хотел бы узнать для какого возраст подходят данные упражнения http://www.youcanski.com/ru/trenerskaya/sp...podggotovka.htm
И что можете посоветовать для тренировки детей 6-10лет на летний период.
Заранее спасибо!
Ну всё что там со штангой делается подходит детям 6-8 лет однозначно
[extract]А если серьёзно, то подобные вопросы меня настораживают. Вы что - очередной родитель, который хочет загонять своих детей? Если да, то лучше не надо. Лучше к тренеру обратиться. А вообще, всё, что нужно детям я, в общем-то, советовал в книге вот здесь[/extract] http://youcanski.com/ru/kniga/5.4.pdf
Там написано в общем, но и достаточно конкретно если внимательно читать.
Что неясно отвечу, но и вы честно признайтесь кто вы - родитель-фанатик или тренер неопытный.
Грэг