Цитата(depbird @ 28.4.2009, 14:45)
Грег. здравствуйте! Буду неоригинален и попрошу отзыв по моему видео(прошу прощения за качество). Сразу оговорюсь гигант снимал на склоне со средним уклоном-тренировочный склон уже растаял.
гигант1 https://www.youtube.com/watch?v=KHc2IlA3fmY -максимально закрытая для этого склона трасса
гигант2 https://www.youtube.com/watch?v=gfQ7rLjDMMU -просто вторая попытка этого же
гигант3 https://www.youtube.com/watch?v=KHc2IlA3fmY -трасса скорректирована под "раскатистую", но поворот прямо перед оператором я оставил закрытым.
слалом в начале сезона https://www.youtube.com/watch?v=91Xe3PHVLr4 -впоследствии немного "прибрал" общее вихляние верха корпуса и рук, более позднего видео сейчас к сожалению предоставить не готов, если заинтересует, то немного позже.
И ещё, в течении сезона отчётливо ощущал недостаток физподготовки, скажите это заметно на видео?
Ваш ответ для меня очень важен, так как являюсь действующим спортсменом(http://www.fis-ski.com/uk/604/613.html?sec...amp;type=result) и планирую выступать ещё как минимум 2-3 года, но ощущаю некий "порог" как в слаломе, так и в гиганте. А понять где и как я проигрываю соперникам не могу, пока только догадки.
гигант1 https://www.youtube.com/watch?v=KHc2IlA3fmY -максимально закрытая для этого склона трасса
гигант2 https://www.youtube.com/watch?v=gfQ7rLjDMMU -просто вторая попытка этого же
гигант3 https://www.youtube.com/watch?v=KHc2IlA3fmY -трасса скорректирована под "раскатистую", но поворот прямо перед оператором я оставил закрытым.
слалом в начале сезона https://www.youtube.com/watch?v=91Xe3PHVLr4 -впоследствии немного "прибрал" общее вихляние верха корпуса и рук, более позднего видео сейчас к сожалению предоставить не готов, если заинтересует, то немного позже.
И ещё, в течении сезона отчётливо ощущал недостаток физподготовки, скажите это заметно на видео?
Ваш ответ для меня очень важен, так как являюсь действующим спортсменом(http://www.fis-ski.com/uk/604/613.html?sec...amp;type=result) и планирую выступать ещё как минимум 2-3 года, но ощущаю некий "порог" как в слаломе, так и в гиганте. А понять где и как я проигрываю соперникам не могу, пока только догадки.
Дмитрий, вы бы меня просветили. Что значит "действующий спортсмен". Возраст у вас не юниорский, извините
Не лучше ли уже в ветераны податься. Я у вас вижу ноль шансов реально что-то сделать как "действующий" спортсмен. Ну проедите в лучшем случае на 200 очков и все. Какой в этом смысл? Вам бы бростиь всю эту ерунду и попытаться научиться кататься. Это никогда не поздно.
Извините, но к чему нужны все эти ужимки в трассе? Я правда не понимаю. У вас ведь нет ни одного чистого поворота ни в гиганте, ни в слаломе. Поворот на левой лыже вообще никакой. Там нужно смотреть и выравнивать. С носка врезания нет и т.д. В общем, тут нужно или учиться или... даже не знаю, что и сказать. Сами-то вообще не видите, что у вас поворотов почти нет?
[extract]То, что ощущаете порог, это верно. Пока не научитесь делать повороты вне трассы, порог так и не преодолеете. Проигрываете вы потому, что у вас элементарно нет поворота, нет дуги и идет в основном проскальзывание и стояние над лыжами. Ну идете из одной запертой позы в другую и все. В общем, тут советом не поможешь, вот так. Нужно ставить движения и потом уже их применять в трассе. С тем, что есть - быстрее точно не поедeте.[/extract] Надумаете реально учиться, буду рад помочь, а так тут что-то по мелочи подсказать не смогу.
Дмитрий, по физподготовке вижу отсутствие взрывной силы ног и недостаточно сильные мышцы спины и живота. Но... по сравнению с вашей "техникой" это все не столь важно. Вернее, при этой технике, улучшение физподготовки результатов все равно не даст.
Извините за прямоту, но я вам ответил именно как тренер действующему спортсмену. Ну и тренерам вашим не сильно действующим привет
Грэг
