"Колбаса никогда не была такой вкусной", - с удивлением резюмировал Антон перекус перед первопроездом перевала Российских офицеров...
Бытует мнение, что спуск с высшей точки России и Европы не доставляет удовольствия. Только боль и страдания исключительно для самоудовлетворения фактом "я там был".
В корне не согласен с таким утверждением. Впервые спустился с Западной вершины на сноуборде в августе 2007 г. после 35 восхождений пешком и 12 лет работы проводником.
И с тех пор хожу и вожу на Эльбрус только на лыжах/сноубордах. И получаю от этого удовольствие не сравнимое с пешим восхождением и спуском. Еще и делюсь удовольствиями с европейскими и отечественными любителями и профессионалами скитура и сплитборда.
За двадцать лет опыт накоплен большой и есть желание поделиться с подтверждением фотофиксацией фактов нашего спуска с вершины России и Европы недельной давности.
Изначально была идея не копировать банальную растиражированную 7-9 дневную программу, а сделать уникальное доступное авторское путешествие #ride5642 для маленькой дружной команды с большой душой. И такое приключение полностью удалось реализовать.
Общее правило: в нужном месте в правильное время. Так, чтобы спуски были наиболее протяженными с приятными снежными условиями.
1. Время. В первой половине июня. В мае выше скал Пастухова еще очень жестко, встречается открытый лед и часто плохая погода. В июле уже мало снега ниже 3800 м для акклиматизации на скитуре, появляются ледниковые лужи и редко бывает пудра выше 4800 м.
Поэтому июнь в Приэльбрусье просто создан для великолепного закрытия катального сезона на летних снегах. Собственно, вот уже с десяток лет мы на нем сезон и закрываем.
2. Маршрут. С юга. Наиболее комфортный по снегу и логистике. Более теплый, с дорогами, поселками, прокатами, кафе, аптеками, спасателями, ратраками и канатками. Особенно важно, если идете на Эльбрус впервые.
3. Размещение на Горе. В приюте. Палатки исключены. В палатке даже летом тяжело переносить приступы гипоксии в обществе других восходителей, полноценно отдыхать и готовиться к восхождению. Не говоря уже о сушке вещей и приготовлении пищи. Зато на акклиматизации в долинах с ночевками на 3000+м в июне вполне можно обойтись палатками.
4. Акклиматизация. На ледниках Приэльбрусья с двумя ночевками на 3000+ м.
После 1-2 ночей в Терсколе на высоте 2000+ м в стандартных программах следует заброска на приюты и ночевка в районе Гарабаши на высотах 3800 м.
Очевидно, что практически всех сразу начинает косить горняшка (гипоксия). Куда более разумно и правильно сделать пару ночевок на высоты 3000 м с выходами до 4000 м.
Только вот на Эльбрусе приютов\отелей на 3000 м практически нет. Да и утюжить знакомые склоны Эльбруса на протяжении недели не так уж интересно.
.jpg)
Куда интереснее отправиться в красивое ущелье на ледник, где не ступала лыжа скитуриста и сделать первопроезд с высокого категорированного перевала или пика.
Настоящее красивое приключение с джиппинг-заброской, переправой через горные реки, романтикой походной жизни и спусками на закате.
5. Физическая подготовка. Критерий: за неделю до поездки выбежать кросс 10 км из часа. Или пробежать полумарафон без остановки. Для тех, у кого есть возможность регулярно ходить в горы на выходные: скитур-восхождения выходного дня с перепадом около 1500м. Типа такого Обязательно за 2 недели вылечить все заболевания, не злоупотреблять алкоголем и хорошо высыпаться.
6. Техническая подготовка. Уверенное (без падений) катание по любому снегу вне трасс.
Альпинистская техника: хождение в связке и катание по ледникам...
передвижения в кошках и самозарубание ледорубом...
Убежден, что наиболее эффективно обучение фрирайдеров тем альпинистским навыкам, которые тут же будут опробованы на реальной горе и маршруте. То, что не используется регулярно - быстро забывается. Поэтому интереснее учиться необходимому и достаточному с удовольствием от катания по ледникам, как в награду за результативное обучение.
7. Снаряжение. Для бордеров обязателен сплитборд. Времена, когда всю дорогу лыжи или доску несли на себе или тащили на веревочке, давно прошли. Как правило, на Эльбрусе выше 4500 м ветрено и доска парусит, норовя унести хозяина за горизонт.
Также очень рекомендую иметь лыжные кошки для скитура или кошки для сплитборда на случай жесткого снега рано утром. После обеда снег отпустит и можно будет комфортно спускаться.
8. Ратрак на восхождение до высоты 4800 м или 5100 м. Если ваша цель - спуститься с удовольствием, то рекомендую потратить 5000-7000 р. и сберечь силы для спуска.
9. Одежда. Помимо стандартной трехслойной схемы термобелье-флис-мембрана, пригодится легкая пуховка и/или пуховой свитер. Удобно одеть поверх мембраны утром, пока холодно, и быстро снять днем, когда потеплеет. Очень актуальны для восхождения верхонки: рукавицы из утепленной плотной-мембранной ткани поверх флисовых перчаток.
10. Питье. Минимум 1 л горячего питья в термосе. Уже с десяток лет пользуюсь и рекомендую термосы фирмы Thermos, как наиболее легкие и долго держащие температуру. Очень хорошо заходит кисло-сладкий чай с лимоном, а еще лучше - с местной эльбрусской облепихой. Пить желательно регулярно - каждый час на остановке, для предотвращения сгущения крови. На высоте и холоде с дыханием мы теряем много влаги и кровь сгущается.
Нагрузка на сердце из-за гипоксии очень велика. А при сгущении крови она усиливается. И есть риск образования и отрывов тромбов вплоть до смертельных случаев. Поэтому регулярно пить на восхождении - крайне важно. Помимо чая можно взять пакетированные соки и пить, разбавляя горячим чаем, чтобы не застудить горло. Многие берут колу и надо положить бутылку в карман куртки, чтобы она не замерзла.
Буду рад, если мои советы помогут воплотить вашу мечту в жизнь и сам буду рад помочь. 
Если остались вопросы - спрашивайте в комментариях
Лыжный гид Ассоциации горных гидов России ,
инструктор по горным лыжам категории В,
инструктор по сноуборду
Храбовченко Владимир
(при поддержке The North Face, Cebe, Кронидов)
Фото Алексея Загинайко
