Энергетики (ЭН)… Это не виагра, но задача их аналогична – делать из простого человека супермена, вскрывая ресурсы организма
Этот напиток – натуральное яблоко раздора. Эпоха рыцарских ристалищ отстает на порядок по количеству сломанных копий от темы энергетиков.
Сам я впервые употребил классический аналог – чифирь в экстремальных условиях – арктическая тундра, черная пурга (когда видимость не более 3-5 метров), полярная ночь. Нужно ехать на сломанном транспорте еще полсотни верст, при скорости 2-3 км час. А в пути уже более полутора суток. Классический тундровый сосуд – «кунэм» (банка из под консервированных персиков), пол пачки чая, вата из фуфайки, смоченная солярой, копоть. Довести до кипения, но не кипятить. И гарантированное бодрствование в течение пары суток. Доехали, однако…
ФОТО: Русский энергетик - чифирь самый энергитичный в мире!!!
И современные ЭН я впервые употребил тоже на трассе – Новый год, Казахстан, степь, пурга. Это был абсолютно безалкогольный НГ для меня – сразу после 12 я сел за руль микроавтобуса с 12 человеками на борту. И помогло!!!Современные энергетические напитки отличаются от стимуляторов прошлого примерно как айфон от пэйджера
Казалось бы, микстура от усталости – что в этом такого? Из-за чего копья ломать?
Камень преткновения
История ЭН коротка, но напоминает детектив. Отсчет можно начать с того момента, когда не очень удачный пивной бренд Red Bull приобрел у неудачливого австрийца рецепт первого ЭН – 1982 год. Что называется, встретились два «одиночества»…
Агрессивный маркетинг быстро вывел в топы потребления этот синтетический продукт. Подтянулись и монстры рынка напитков – Кола, Пепси…
Возник бум. Торгаши радостно потирали руки – стоит пойло копейки - по стоимости тары в которую разливается (все компоненты синтезированы), а продается по стоимости «живой воды»! Но подтянулись радеющие за здоровье человечества «онищенки» и началась битва за тела и души потребителей! Но до конца так и неизвестно – кто прав…
Действие компонентов ЭН до конца не изучено. И исследования приносят противоположные результаты (видимо, зависит от того, кто эти исследования заказывает)))
Нет смысла забираться в дебри рецептуры и разбирать действие каждого компонента.
Попытаемся разобраться с плюсами и минусами
Воздействия ЭН на организм. Ведь сторонники и противники ЭН трактуют одни и те же свойства противоположно. Аргументы «за» (зеленый шрифт) и «против» (красный).
Это – редкая гадость, которая не только не подзарядит энергией, но и наоборот, отберет эту энергию и вообще лишит здоровья при частом употреблении.
Энергетические напитки широко критикуют, как всякий успешный продукт.
Энергетические спортивные напитки дороги, однако стоят своих денег. Они уверенно растят силу и выносливость, успешно побеждают усталость и сжигают жир.
Кто же прав? Думаю что истина где-то посередине.
Если пить их постоянно, организм исчерпает свои запасы и вы добьетесь обратного эффекта: вместо бодрости получите переутомление
Случаи передозировки – это серьезный контраргумент, который ничего не доказывает - даже питье кофе в ураганных количествах, может вызвать летальный исход
Во всем нужна мера. Обычная доза энергетиков – 2 банки в день (0,33 л).
В Новой Зеландии и Австралии ЭН запрещены — и продажа, и производство. В Дании, Франции и Норвегии они продаются только через аптеки и считаются лекарственными средствами. В США эпизодически вводят запрет на продажу ЭН. Россия – запрещена продажа в школах, в составе ЭН допускается не более двух тонизирующих компонентов.
Если какие-то страны и запрещают продажу энергетических напитков, то лишь потому, что не доверяют своим гражданам
В каждой стране есть свой «Онищенко» - если нет достоверной информации о пользе продукта, по умолчанию – вредно.
Зависимость. Группа риска: подростки, студенты, офисный планктон, спортсмены в фитнесс-клубах, водители, завсегдатаи ночных клубов и все, кому нужен постоянный приток энергии, бодрости, силы.
Жить не полезно. Планктон – тоже не лучшая форма существования. Есть моменты, когда нужно ускориться, взбодриться.
Последняя сентенция моя. Это не истина. Вы можете верить в это или нет.
Однозначно можно сказать одно: тонизирующие напитки оказывают негативное влияние на психику подростков
Старая песня! Подросткам все вредно. Мы это проходили) Но пробовали ВСЁ!
По мнению медиков, энергетики – не более чем витаминизированные заменители кофе, только гораздо более опасные для здоровья
Предостережения о том, что энергетики угрожают сердцу, вряд ли стоит принимать всерьез. Как-никак, среди спортсменов люди с больным сердцем могут оказаться лишь по недоразумению
Эту битву мнений можно продолжать до бесконечности.
Так «где же, правда, брат?»
Я понимаю тех бедняг, которые после офисных битв и стрессов идут в фитнес зал. Ну как еще себя заставить тягать железо или топтать на беговой дорожке «десяточку»? Да, «баночка» вас подвигнет.
Но, может, стоит напрячься без искусственных стимуляторов?
Советы
- ЭН не рекомендуется употреблять после тренировки. Дегидратация организма осложнится мочегонным свойством напитка.
- ЭН не являются носителем «силы». Они лишь вскрывают «заначки» нашего организма, которые потом нужно восстанавливать.
- ЭН нужно употреблять согласно своим потребностям. Одни восполняют потери организма в результате физических нагрузок (витаминно – углеводные), позволяя увеличить время активных действий, другие (кофеинные и не только) мобилизуют трудоголиков.
Алкоголь + ЭН
Если коротко об этой смеси – это равносильно нажатию на тормоз и газ одновременно. Много дыма, мало контроля. Но некоторым нравится. Подумай, это твой стайл?
Для тех, кто избегает вливание в любимый организм «химии» можно посоветовать
"Самогон"
Это ЭН приготовленные на кухне. Все компоненты продаются в аптеке, и растут в лесу, в горах. Они не уступают по эффективности заводским, но вы можете контролировать вред или пользу, вливаемую в родной организм. Вот несколько рецептов:
"Чифирстайл"
Три пакетика черного чая на 20 аскорбинок – 0,5 л. Себестоимость в районе 10 рублей. Ближайший аналог – Ред Бул по цене в 10 раз больше.
"Драйвстайл"
То же, но чая – в два раза больше. Плюс:
- Добавьте 10-20 капель спиртовой настойки элеутерококка (аптека)
- 20 измельченных таблеток по 0,5 г глюкозы (она же декстроза)
- 5-10 г BCAA в порошке
"Бегстайл"
Берем все то же, только на основе не воды, а регидратационных растворов из той же аптеки.
Втянувшись в «самогоноварение» можно расширить рецептуру, управлять вкусом и творить чудеса.
Для тех, кто не готов «кумарить» на кухне.
"Банкостайл":
Red Bull: Культовое пойло! Масса эвентов в которых может принять участие каждый! Ты хочешь поддержать их? Пей! Но действие волшебной баночки сравнимо с чашечкой «экспрессо».
Burn: Ёё! Не переборщить главное. Оружие дальнобойщиков.
Adrenaline Rush: Это "отвертка". Мягкий - и этом его сила и зло. Пей, но дозируй.
Итог
Сегодня только в США насчитывается до тысячи разных марок энергетических напитков. В мире и того больше. Значит это кому-то нужно? И не только производителям...
Для большей эффективности все ЭН, как правило, газируют. Это усиливает усвоение и воздействие. Но применять их на постоянной основе – большой знак вопроса. Точечное воздействие – самое разумное (в самом начале я привел пример такого использования). И главное знать, зачем ты это делаешь – понятно, что даже выпитых 10 банок ЭН не сделают из тебя спайдера)
бензин хлебать безопаснее - чем эту ОТРАВУ !!! 
Вот это по-нашему: 
Врага нужно знать в лицо..
Пол пачки чая на стакан ломает сердце (стучит на тормозе)
Элеутерококк и всякие жени шени имеют много противопоказаний (резко повышают давление и нарушают биоритмы)
Тренированный организм не нуждается в магазинных энергетиках (есть спец. и то при нагрузках мах.)
Энергетики безполезная примочка для типа "активных пасанов"
Тренировать организм трудно но необходимо.. стегать его энергетиками разновидность подражанию рекламе.. серьезные спарсмены его не употребляют
Еще.. после состояния драйва будет следовать следующее состояние, поэтически называется меланхолия))