Недавно выложил статью на английском о внутренней лыже
http://youcanski.com/en/coaching/inside_ski.htm
В принципе ничего нового в отличии от старой статьи на русском,
но есть ряд интересных, на мой вгляд, дополнений и фотографий.
Когда дополню это дело на русском, не знаю, но... [extract]хотел поделиться вот этой весьма характерной раскадровкой Майера, демонстрирующегл уход на внутреннюю лыжу в завершении фазы-3:[/extract]
Грэг
Грэг Гуршман: Раскадровка Майера, демонстрирующая уход на внутреннюю лыжу
Gregory Gurshman
17 Августа 2008 (20:01) #
Цитата(Skipper @ 17.8.2008, 15:40)
Прошу прощения за опечатку. Я имел в виду "уйдет на ОДНОЙ внутренней лыже"
Да в данном случае будет выход из поворота на внутренней лыже. Затем он снова будет на двух в нулевой фазе.
ГГ
Жаль, что нет еще пары кадров.
Видимо, он введет вторую лыжу уже только в конце 1 фазы следующего поворота? Скажите, Грэг, с Вашей точки зрения это "хороший" выход из поворота, или, все же, вынужденное движение, которое доступно немногим и поэтому не может быть рекомендовано для всех?
Видимо, он введет вторую лыжу уже только в конце 1 фазы следующего поворота? Скажите, Грэг, с Вашей точки зрения это "хороший" выход из поворота, или, все же, вынужденное движение, которое доступно немногим и поэтому не может быть рекомендовано для всех?
Gregory Gurshman
18 Августа 2008 (18:05) #
Цитата(Skipper @ 17.8.2008, 21:02)
Жаль, что нет еще пары кадров.
Видимо, он введет вторую лыжу уже только в конце 1 фазы следующего поворота? Скажите, Грэг, с Вашей точки зрения это "хороший" выход из поворота, или, все же, вынужденное движение, которое доступно немногим и поэтому не может быть рекомендовано для всех?
Видимо, он введет вторую лыжу уже только в конце 1 фазы следующего поворота? Скажите, Грэг, с Вашей точки зрения это "хороший" выход из поворота, или, все же, вынужденное движение, которое доступно немногим и поэтому не может быть рекомендовано для всех?
Ну эти пара кадров у меня есть но они ничего интересного не представляют. Обе лыжи на снегу и просто обычный переход. На самом деле вторая лыжа ставистя на снег уже в нулевой фазе. Таким образом на внутренней спортсмен находится лишь долю секунды. С моей точки зрения это очень хороший выход из поворота, когда нужно явно спрямить дугу и не терять скорость. Это не вынужденное, а вполне намеренное движение. Просто оно не всегда столь утрированно. Если гляните внимательно вот здесь http://youcanski.com/en/coaching/inside_ski.htm, то увидите ещё одну маленькую раскадровку Майера где он это тоже делает. Но там есть и вырианты ухода на внутреннюю без явного отрыва внешней.
Может ли это быть рекомендовано для всех? Думаю нет. В свободном катании это явно не нужно, хотя без переноса веса на внутреннюю в конце дуги динамики в спуске не будет и дуги будут излишне поперёк склона, что многие и делают.
А вот на трассе это движение, вобщем то, необходимо и любителям вполне доступно. Спортсменов я этому учу.
Грэг
Gregory Gurshman
19 Августа 2008 (00:19) #
Цитата(Skipper @ 18.8.2008, 22:09)
Спасибо, Грэг.
А ведь Майер очень часто демонстрировал различный эквилибр на одной лыже. Как Вы считаете - это из-за уникального чувства лыж, или, может быть, от темперамента, или по какой-то еще причине?
А ведь Майер очень часто демонстрировал различный эквилибр на одной лыже. Как Вы считаете - это из-за уникального чувства лыж, или, может быть, от темперамента, или по какой-то еще причине?
Нет, это в основном от аггресивного ухода внутрь в фазе-1 он дейтвительно частенько оказывался на внутренней лыже в начле поворота. Но это было раньше, сейчас он менее аггресивен, но... и результаты уже не те. Но думаю на несколько побед он ещё способен и в этом сезоне. Говорил с тренерами, они утверждают что на контрольных тренировках в Южной Америке он очень сильно ехал и привозил почти всем в сборной. Но... это было и прошлым летом, а потом в сезоне как-то не пошло. Майер однозначно уникален, во многом уникальнее Миллера
Грэг
Gregory Gurshman
19 Августа 2008 (04:04) #
Цитата(Skipper @ 19.8.2008, 1:43)
Правильно ли я понял, что Вы говорите про более интенсивную загрузку внутренней лыжи при входе в поворот (сопровождающуюся некоторым разворотом плеч) - элемент, описанный в Вашей статье, которая недавно тут обсуждалась?
да иногда это получается и с отрывом внешней лыжи от склона. Но это как раз следствие, а не намеренное действие.
ГГ
Глядя на кадр 4, мне показалось, что я вижу что-то очень знакомое, а он сейчас уйдет на внутренней лыже. Это действительно так?