Цитата(Huntengry @ 12.8.2008, 13:37)
Грег, добрый день!
Спасибо за ответы! Если я правильно понимаю весь цикл в S-поворотах тот же, что и в резанном, с соблюдением всей последовательности фаз. Необходим для отработки поворота на меньшей скорости, без резания, т.е. с минимальным заклоном или без?
Олег, с наилучшими пожеланиями!
Спасибо за ответы! Если я правильно понимаю весь цикл в S-поворотах тот же, что и в резанном, с соблюдением всей последовательности фаз. Необходим для отработки поворота на меньшей скорости, без резания, т.е. с минимальным заклоном или без?
Олег, с наилучшими пожеланиями!
Олег, [extract]Вы правы, что в S-поворотах именно репетируется весь цикл. Но... выпрямление и смещение внутрь тоже присутствует, но в меньшей мере. Однако, рисунок движения должен быть точно такой же, просто меньший диапазон смещения. Важно, чтобы это была именно плавная проскальзывающая дуга, а не сброс лыж при зигзагообразной езде. [/extract]Говорю это потому, что именно так многими это упражнение и выполняется поначалу.
удачи,
Грэг
. Но начнём просто с упражнения "джавелин". Это в переводе означает поворот-копьё. Этому упражнению уже реально сто лет в обед. Заключается оно в том что поворот выполняется на внешней лыже, внутренняя удерживается в воздухе в перекрёстном положении к внешней. Таким образом это вроде бы напоминает копьё в руках метателя. Направлено это упражнение на элементарное балансирование на внешней лыже. Многие инструкторы это упражнение любят. У ЛеМастера кажется оно описано, книги под рукой нет.
Также я нахожу ответы на свои вопросы в ваших ответах другим участникам
Удачи и огромное спасибо!!! Олег.