1) Снарягу проверяю

Лыжи собираюсь прикупить 2ю пару - какие пока не скажу )
Одежка есть, ботинки еще живы, бипер-лопата-щуп-палки есть.
Шлем мятый, но еще послужит. Защита спины есть.
Маска, надеюсь новая появится скоро…
Хочу шорты защитные еще … Правда задница в них большая становится, но главное, что целая

2) Упражнения делаю….ммм… стараюсь делать. Для ног, специальные.
В том числе и аццкий «стульчик»:
сидя спиной к спине, руки вперед, колени согнуты под прямым углом – и так 2 минуты

3) Витамины купила, ем

4) Денюжки на катание коплю

5) Рокзак достала СноуПульс /SnowPulse/
– это тоже эрбэг, как и ABS, только вместо двух подушек сзади надувается одна вокруг шеи, как воротник.

Только пока баллончика у мя нету, но вроде не проблема будет купить.
6) Вот вроде во всеоружии….остается только знания-навыки какие-никакие освежить.
Копать пока нечего, ибо снега нету….
Все же к Комарову сходила на обзор лавинных дивайсов в Альпуху.
И вот к Максу Панкову еще сходить можно:
http://www.snowboarding.ru/content/view/929/46/

Особо ничего нового, может, и не услышу, но ведь знания по крупичкам собираются. Авось что-нить полезное уловлю и запомню.
Повторенье – мать ученья!
Курсы будут проводиться в помещении ресторана «Шале» СК КАНТ 14, 21 и 28 ноября.
(21 и 28 ноября проводятся повторы курса, а не отдельные лекции)
11:00 - Сбор в Шале. Занимаем места, пьем чай-кофе, смотрим фильм о внетрассовом катании на Камчатке.
11:30 до 13.30 - Начало. Первая часть лекции.
13:00 до 13.30 - Перерыв. Смотрим фильм WHITE BOOK от TETON, опять же пьем чай-кофе-пиво

13:30 до 15.30 - Вторая часть лекции.
Курс бесплатный, но добровольные пожертвования в размере символических 100 рублей приветствуются.