Как быстро восстанавливаются навыки у детей?

Первыей день в сезоне всегда не очень и у взрослых и у детей. Дети в начале сезона подсыкивают потом гонять и прыгать начинают через несколько каток. 11 лет уже не дите.

Потерпите, первый раз катал после длительного перерыва.

Дайте ему освоится.

На этой неделе приехали с мелкой в Крылатское, поднялись, она встала и поехала. Первые пару поворотов  немного ссалась, потом лыжи прямо поставила и норм, вспомнила за 20 секунд.

Не знаю, че там за 2 года, но за 9мес ничего не забылось. Это в возрасте 8 лет.

Когда было лет 5-6, то первые занятия сезона чуть ли не с чистого листа, базовый плуг. Хотя в конце сезона гоняла норм на параллельных.

У меня как то было на первом спуске сезона, начал я его на чёрной трассе и убрался на 3 повороте) было стыдно перед самим собой) мышечная память имеет место забывать, но не надолго.

А при перерыве у ребенка, предположу, что это чисто психология. Должен вспомнить.

Ребёнок с 4-х лет стоит на горных лыжах, два года занимался в школе олимпийского резерва. Катал как метеор среди ёлок, палок, на трассе, вне трассы, задом, передом и наперекосяк. Два года перерыва (семейные обстоятельства). 11 лет. Сегодня первый раз катал после перерыва. Ощущение, как от человека,...

Читать далее в блоге >>

С возрастом+перерывом появился страх. Психологический блок. Проходит само, если не акцентировать на этом внимание и не пытаться переломить

Ребёнок с 4-х лет стоит на горных лыжах, два года занимался в школе олимпийского резерва. Катал как метеор среди ёлок, палок, на трассе, вне трассы, задом, передом и наперекосяк. Два года перерыва (семейные обстоятельства). 11 лет. Сегодня первый раз катал после перерыва. Ощущение, как от человека,...

Читать далее в блоге >>

Столько написал и все зависло, но скрин остался;)

Я как тренер скорее в шоке от Вашего тренера. 

Да, после длительного перерыва в катании и тренировках надо вспомнить множество базовых движений, ибо горные лыжи — это всё же сложнокоординационный, экстремальный вид спорта, а не шахматы (при всём уважении к шахматистам).

Все мои спортсмены вне зависимости от возраста и уровня навыков проходят в начале сезона через базу с курса "С" НЛИ: скольжения и повороты в плуге, скольжения боком вниз и по диагонали, карвинговый поворот начального уровня, базовые повороты разных радиусов, уколы палками и т.д. И это я делаю минимум 8-10 часов на максимально простом склоне из доступных в наличии. Уже после того, как я увидел, что все плоскости тела встали "на место" переходим к резаной дуге и трассе из кисточек.

Так что совет тем, у кого спортсмены боятся или у них что-то не получается: упростите условия исполнения движения: проще склон, проще упражнения. Вполне вероятно, что и ОФП/СФП надо подтянуть для того, чтобы включить/развить мышцы-стабилизирующие суставы ног и кора.

В конце концов приезжайте в Минск. Поможем, поправим ;)

Если как заявлено у ТС 

с 4 х лет лыжи плюс СШОР 2 года....

Вот там никаких проблем нет

я конечно хз как ездит и занимался чем, но к примеру мой после двух годов перерыва, спокойно встал на юн гиганты и спокойно с достаточно крутого уклона ввалил в хорошей технике. А про сл вообще молчу.

Как правило первые проезды после перерыва в межсезонье или по пропуску идут в очень динамичном стиле и на адреналине, катаются все как правило хорошо и быстро и на одном дыхании. 

Потом начинается базовая работа как выше Данилочкин написал. 

Что уж случилось я хз, Психология или вытянулся и отсутствие ОФП, но с заявленного я в шоке, если действительно хорошо и долго ездил и занимался, навыки никуда не денутся!!!!! Это вбито в подкорку)

Я как тренер скорее в шоке от Вашего тренера. 

Да, после длительного перерыва в катании и тренировках надо вспомнить множество базовых движений, ибо горные лыжи — это всё же сложнокоординационный, экстремальный вид спорта, а не шахматы (при всём уважении к шахматистам).

Все мои спортсмены вне зависимости от возраста и уровня навыков проходят в начале сезона через базу с курса "С" НЛИ: скольжения и повороты в плуге, скольжения боком вниз и по диагонали, карвинговый поворот начального уровня, базовые повороты разных радиусов, уколы палками и т.д. И это я делаю минимум 8-10 часов на максимально простом склоне из доступных в наличии. Уже после того, как я увидел, что все плоскости тела встали "на место" переходим к резаной дуге и трассе из кисточек.

Так что совет тем, у кого спортсмены боятся или у них что-то не получается: упростите условия исполнения движения: проще склон, проще упражнения. Вполне вероятно, что и ОФП/СФП надо подтянуть для того, чтобы включить/развить мышцы-стабилизирующие суставы ног и кора.

В конце концов приезжайте в Минск. Поможем, поправим

Ну так оно и есть

первый день просто погонять дать, раскатиться, если и править то откровенные косяки в виде незатянутых креп)))))) юмор

а дальше тренировочный процесс) и да параллельно хорошо сфп бы все таки включить, если не было.

Я как тренер скорее в шоке от Вашего тренера.
Да, после длительного перерыва в катании и тренировках надо вспомнить множество базовых движений, ибо горные лыжи — это всё же сложнокоординационный, экстремальный вид спорта, а не шахматы (при всём уважении к шахматистам).
Все мои спортсмены вне зависимости от возраста и уровня навыков проходят в начале сезона через базу с курса "С" НЛИ: скольжения и повороты в плуге, скольжения боком вниз и по диагонали, карвинговый поворот начального уровня, базовые повороты разных радиусов, уколы палками и т.д. И это я делаю минимум 8-10 часов на максимально простом склоне из доступных в наличии. Уже после того, как я увидел, что все плоскости тела встали "на место" переходим к резаной дуге и трассе из кисточек.
Так что совет тем, у кого спортсмены боятся или у них что-то не получается: упростите условия исполнения движения: проще склон, проще упражнения. Вполне вероятно, что и ОФП/СФП надо подтянуть для того, чтобы включить/развить мышцы-стабилизирующие суставы ног и кора.
В конце концов приезжайте в Минск. Поможем, поправим

Ну, чтобы спортсмены всех уровней начинали сезон с плуга на пологом склоне , нет такого

Ну, чтобы спортсмены всех уровней начинали сезон с плуга на пологом склоне , нет такого

Нет конечно

с плуга техтренировки, целенаправленно и да потом кисточки и чарлики и древки и тд

а первые дни дают погонять в свободе и пофиг на каком склоне, с мелкими корректировками.

мы вообще ходили пехом по буграм напуленного снега) 

а когда в межсезонье накатан, то то же ж самое первый день свобода, все остальное потом

Ну, чтобы спортсмены всех уровней начинали сезон с плуга на пологом склоне , нет такого

Ну, чтобы спортсмены всех уровней начинали сезон с плуга на пологом склоне , нет такого

Посмотри как Мика после операции на колене на снегу расскатывалась.. все базовые упражнения..

Это где можно посмотреть?

Большое спасибо всем за участие и моральную поддержку. Думаю, родители меня поймут. Когда столько сил, времени, да и денег немало вкладываешь в навыки ребенка, а потом он только что плугом может ехать... сложно переварить). Первые тренировки, конечно, дались очень тяжело. Проблема в координации. Мальчик вообще не понимал куда наклоняться, например. ему говорят руку вправо, корпус влево, он наоборорт все делает. Скорости боялся. Но спустя несколько месяцев входит в норму. Тут вместе катались, уже на скорости мне рукой пытается снежок собрать))). Очень хорошие советы по поводу ОФП. Сын после нескольких тренировок сам сказал, что ему физухи не хватает. Начал дома упражнения делать. качать ноги, пресс. Видно, что постепенно все легче и легче входить в форму. В общем, физуха, наше все. Еще раз спасибо, за Вашу поддержку!