Есть такие горнолыжные маньяки, ночующие зимой в горах не в теплом отеле, а в палаточке. Ну чтоб найти нетронутый снег. И если ты не знаешь несколько важных правил такой ночевки, то велик шанс провести холодную бессонную ночь, а наутро никакого желания пешкодралить и кататься не будет. Чтобы этого не случилось, нужно подготовиться технически и морально, то есть выбрать экипировку, подходящую под условия похода, и знать, что делать, если что-то пошло не так. Поскольку автору этих строк неоднократно приходилось участвовать в таких вылазках - попробую обобщить главное по этой теме.
Перед походом максимально подробно узнайте об его условиях: на какой высоте придётся ночевать, какие температуры ожидаются ночью, будет ли снег, и каких сюрпризов можно ждать от погоды в этом сезоне. Организаторы похода знают все эти нюансы, поэтому не стесняйтесь спрашивать — так вы сможете лучше подготовиться. После того, как всё узнали, можно начинать выбирать правильное снаряжение.
Надо где-то срочно брать правильную палатку.
Лучше всего если она будет иметь больше одного слоя и обязательно ветро- снегозащитную юбку, которую при установке надо присыпать слоем снега. Если ожидается ветер, то неплохо и окопать палатку в снегу либо построить из снежных кубов ветрозащитную стенку.
Взять подходящий спальник
Первое и главное правило, которое поможет не мёрзнуть ночью — взять спальник, соответствующий условиям похода. Главное, на что нужно смотреть при выборе спальника — температура комфорта. Не экстрима, а именно комфорта. Узнайте примерные температуры, которые ожидаются ночью в районе вашего путешествия, и выбирайте соответствующий спальник. А если идёте в горы в межсезонье, когда похолодать может внезапно и без предупреждения, возьмите спальник “с запасом” на 5-7 градусов. Например, вы идёте в поход осенью, ночные температуры ожидаются около нуля, но может внезапно выпасть снег — берите спальник на минус пять. То же самое стоит сделать всем мерзлявым туристам (особенно хрупким девушкам)
Выбирайте подходящий коврик
Начинающие туристы часто недооценивают важность хорошего коврика, и очень зря. Даже в самом тёплом спальнике легко замёрзнуть, если от земли будет тянуть холодом. Ведь речь идёт не о летних походах, где достаточно простой пенки.Если спать придётся на снегу или мёрзлой земле, нужно заранее подумать о выборе хорошего тёплого коврика. Спать на обычной пенке на снегу удовольствия мало — спине будет холодно, нужен ковёр потолще. Это может быть самонадувающийся утеплённый коврик или хотя бы толстая тёплая пенка, например, трёхслойная.
Насчёт всяких там грелок и обогревателей моё сугубо личное мнение весьма скептическое. Реально согреться в палатке позволяет только печка, но тащить её в поход тяжело и громоздко. Газовым лампам однозначно НЕТ ибо сразу вспоминается недавнее происшествие на Пике Ленина, где погиб опытный гид со своим подопечным из-за банального отравления продуктами горения. В эффективность одноразовых самонагреваеек я как-то не верю, но может у вас получится?
Изолировать себя от холода снизу
Если у вас не получилось взять тёплый коврик, вы спите на тонкой пенке и чувствуете спиной идущий от земли (или снега) холод, придётся импровизировать. Ваша задача — максимально изолировать себя от земли. Попросите у более запасливых товарищей какие-то вещи и положите их под поясницу — там спина мёрзнет сильнее всего. Вытряхните всё из рюкзака, ненужную одежду сложите под спину, сам рюкзак — под ноги. Возможно, получится не слишком ровная поверхность, зато точно более тёплая. В крайнем случае, положите под дно палатки еловые лапы. Какая-никакая, а теплоизоляция.
Надо правильно одеваться на ночь
Старайтесь брать для сна запасной комплект одежды. В идеале это должно быть тёплое термобельё, например, из шерсти мериноса или Polartec. Никогда не спите в мокрой одежде, это лучший способ замёрзнуть. Есть много споров, как теплее спать в спальнике — в одежде или без. Кто-то утверждает, что спальник хуже греет, если спать одетым, но в этом только небольшая доля истины. Не стоит надевать на себя всю одежду и лезть в ней в спальник — так вы не согреетесь. Но вот спать в термобелье точно теплее, чем без него. Остальную одежду лучше использовать по-другому: флиску положить под поясницу, чтобы создать дополнительную теплоизоляцию снизу, а пуховку набросить поверх спальника, так она согреет лучше.
Утепляйте голову и ноги
Про голову часто забывают, а зря: через голову уходит много тепла. Если надеть тёплую шапочку и затянуть капюшон спальника, станет ощутимо теплее. Если положить в капюшон спальника тёплую флиску, обернув её вокруг шеи как шарф, будет ещё теплее. На ногах обязательно должны быть носки, но не те же самые, в которых идёте на маршруте, а более просторные и тёплые типа чуней, чтобы ногам было комфортно и нигде ничего не давило. Лучше всего для сна подходят носки из полартека или мягкой шерсти.
Поесть перед сном
Чем холоднее поход, тем больше нужно есть в походе. Тут не до диет — еда должна быть калорийной, а перед сном обязательно горячей. Еда — это энергия, а энергия — это тепло, поэтому чем больше энергии в виде ужина получит организм перед сном, тем теплее вам будет спать. Горячий наваристый суп перед сном — что может быть лучше? В походе он отлично идёт и вечером))
Не ложиться в спальник замёрзшим
Спальник сам по себе скорее не греет, а сохраняет тепло, выделяемое вашим бренным телом. Если тело замёрзло, выделять ему нечего, и спальник тут не сильно поможет. Поэтому перед сном стоит как следует согреться. Хорошо, если есть костёр, можно погреться около него. Если нет, займитесь прикладной физкультурой: нарубите дров и таки разожгите костер. Важно разогреться, но не вспотеть. Можно выпить горячего чаю перед сном, главное не переусердствовать с количеством, чтобы не пришлось среди ночи выходить из палатки на холод по малой политической нужде.
Греться теплом друг друга
Есть старая индейская пословица: “Один фрирайдер под одеялом мерзнет, два фрирайдера под одеялом не мерзнут”. Если ночью холодно, тут не до стеснения — прижимайтесь друг к другу плотнее, чтобы согреться. Ничто не греет лучше, чем тепло тела другого человека. В этом процессе отлично помогает состегивание двух спальников. Обычно спарка получается из одинаковых моделей спальников с правой и левой молнией, но иногда удаётся состегнуть и разные спальники (но всё равно они должны быть правым и левым). Отмечу, что в сдвоенном спальнике хорошо ночуется втроём (особенно, если посредине девушка )
ЕЩЁ РАЗ: Никогда не спите с включённой горелкой. Помимо возможности угореть можно ещё и тупо сгореть. Все современные технологичные материалы весьма хорошо горят, особенно палатка.
Ходите в походы чаще и не замерзайте! Перечисленные рекомендации придуманы, конечно, не мною. Это опыт, проверенный людьми и временем. Народ у нас на сайте опытный, поэтому в комментариях буду рад прочесть ваши способы согреться в походе (бухло - не в счёт!)
Всем добра, с уважением, Юрий Зайцев.
И еще одну палатку под баньку 
