КОММЕНТАРИЙ К ТРЕНИРОВКЕ СБОРНОЙ МОСКВЫ

Меня многие уже просили прокомментировать вот эту видео запись тренировки сборной Москвы (видимо юношеской)

https://www.youtube.com/watch?v=CNmyG5No1pA

Честно говоря, не хочется опять говорить очередной негатив, но... боюсь что придётся.

Прежде всего отмечу положительные моменты. Тренер пытается проводить какую-то техническую работу вне трассы. Это уже безусловный прогресс. Ребята все без исключения явно способные с хорошими данными, но...

Но этим всё положительное и ограничивается. Делаются упражнения, явно что то из того что я рекомендую детским тренерам на семинарах. Но...суть упражнениий полностью упущена. Тренер очевидно где-то у кого-то подсмотрел и стал делать. Даже могу предположить у кого в Москве он это мог подсмотреть, учитывая что из Москвы на семинары почти никто не ездит обычно.

Не буду вдаваться в то что сделано неправильно в каждом упражнении, там правильного ничего нет. Скажу лишь что любые упражнения должны делаться не просто так ради упражнений, а чтобы развивать определённые биомеханические рисунки движений используемые непосредственно в повороте. Какие рисунки движений нарабатываются здесь вполне явно видно во второй части видео, где спортсмены выполняют повороты в трассе. Там всё ясно - откляченное бедро и стояние над лыжами. И это к сожалению не ситуация когда тренер даёт правильную технику, а у ребят пока не получается. У них вполне явно получается именно то что он им даёт - вертикальная езда со вставанием вверх плюс закантовочка бедром.

Привлекли моё внимание и демонстрации тренера. По себе знаю что правильно и наглядно показывать очень не просто. Но... для этого иногда стоит посмотрет и на себя со стороны. Не знаю видел ли он эту запись, но посмотреть бы было не плохо. Показывать нужно или абсолютно правильно или никак. Основной принцип всегда "не навреди". В общем, к сожалению, как то более положительно прокомментировать не могу.


Ну а вообще немного смешно, Грэга поливаем грязью, а его упражнения пытаемся делать

грэг