Кристоф Иннерхофер вернулся из отпуска

mausefalle Лента автора 13 Мая 2013 (15:19) Просмотров: 228 6

Итальянский горнолыжник Кристоф Иннерхофер (Christof Innerhofer) приступил к подготовке к следующему сезону, вернувшись из Таиланда. «Я побывал в Бангкоке и Ко Тао — это небольшой остров на другом конце света (как считает Кристоф — прим. ред. SKI.RU). Там я смог полноценно отдохнуть от минувшего сезона, набраться новых сил к предстоящей фазе подготовки к олимпийскому сезону», — сказал трехкратный победитель соревнований по скоростному спуску зимы 2012/13.

В начале этой недели Кристоф в составе итальянской национальной команды отправится в Новарелло, где приступит к занятиям по силовой подготовке и выносливости. Этот курс состоит из многочасовых велопробегов, скоростных пеших подъемов в гору, а также занятий в фитнесс-центре. Все упражнения пройдут под бдительным контролем врачей — только так Иннерхофер сможет избавиться от старых болей в спине. «Вообще-то я привык к этому, — признался Кристоф. Можно убрать боль специальными упражнениями и процессом движения в целом. Но следующий сезон будет очень важным для меня. В Кубке мира я собираюсь с первых же стартов выйти на высокий уровень, а на пик физической формы – к Олимпийским играм в Сочи».

Источник: sportnewsbz

горные лыжи соревнования кристоф иннерхофер christof innerhofer новость новарелло

Комментировать

Комментарии ⁶

НТЦ 15 Мая 2013 (14:49) #

Все упражнения пройдут под бдительным контролем врачей — только так Иннерхофер сможет избавиться от старых болей в спине. «Вообще-то я привык к этому, — признался Кристоф. Можно убрать боль специальными упражнениями и процессом движения в целом.

Прав на всю катушку. Движение - это жизнь. Боли в спине можно победить только движухой, любой. Главное - меньше лежать на диване перед телеком. Знаю по своему личному опыту.

Ответить