medgora: Прокомментируйте, пожалуйста, видео.

Алексей, вы меня похоже за чайника тут держите . Замедленное видео прислали, чтобы я ничего не упустил.
Я не у таких как вы всё вижу на скрости раз в пять больше, поверьте

[extract]Правильное есть. Это - какое никакое сгибание ног. В остальном всё не очень. Зажатое бедро и отсюда стояние на внутренней лыже, при том, что внешнюю ногу выпрямляете. Нужно не бедро пихать внутрь, а выпрямлятся и смещаться внутрь. Посмотрите на замедленные видео у меня на сайте и увидите разницу между тем, что делаете вы и тем [/extract], что спортмены делают в свободном катании. В общем, основная проблема со входом в поворот в первой фазе. По катанию вижу, что стремитесь именно к современной спортивной технике. Поэтому и советую посмотреть на спортсменов.

Надеюсь, понятно объяснил. Гляньте ещё раз на свое видео и сами всё увидите.

Удачи,

Грэг