Цитата(Mzy @ 25.8.2008, 23:01)
Грег,
вопрос к Вам по поводу внутренней ноги. На слаломной трассе веду ее практически плоско - без закантовки и давления. На гиганте проблема гораздо меньше. При произвольном катании - тоже проблема меньше, хотя и проскакивает. может быть посоветуете что делать?
С уважением,
Михаил.
вопрос к Вам по поводу внутренней ноги. На слаломной трассе веду ее практически плоско - без закантовки и давления. На гиганте проблема гораздо меньше. При произвольном катании - тоже проблема меньше, хотя и проскакивает. может быть посоветуете что делать?
С уважением,
Михаил.
Михаил, могу легко посоветовать, тем более что ответ вы сами и предложили
[extract]Меньше катайтесь слалом по трассе. В свободном катании и в гиганте вы поймали правильные движения, но они ещё не закрепились и когда вы идёте по трассе слалома, то используете иную механику закантовки. Дело ведь не просто в плоско идущей внутренней лыже, а в том как вы смещаетесь внутрь. Думаю в слаломе у вас в основном идёт закантовка с использованием колена внешней ноги. [/extract]Возможно что не получается нормально балансировать на меньшей скорости и нужна опора на внутреннюю лыжу. В любом случае вам нужно наработать правильный рисунок движения двигаясь от свободного катания к гиганту, и затем к слаломным поворотам вне трассы и затем уже к слалому в трассе. Именно так я и строю работу со спортсменами - от гиганта к слалому. Так что вы на правильном пути, но просто не спешите ходить слалом по трассе.
Грэг
Меньше катайтесь слалом по трассе. В свободном катании и в гиганте вы поймали правильные движения, но они ещё не закрепились и когда вы идёте по трассе слалома, то используете иную механику закантовки. Дело ведь не просто в плоско идущей внутренней лыже, а в том как вы смещаетесь внутрь. Думаю в слаломе у вас в основном идёт закантовка с использованием колена внешней ноги. Возможно что не получается нормально балансировать на меньшей скорости и нужна опора на внутреннюю лыжу. В любом случае вам нужно наработать правильный рисунок движения двигаясь от свободного катания к гиганту, и затем к слаломным поворотам вне трассы и затем уже к слалому в трассе. Именно так я и строю работу со спортсменами - от гиганта к слалому. Так что вы на правильном пути, но просто не спешите ходить слалом по трассе.
Грэг