+8

Откуда берется страх?

WhiteDog Лента автора 21 Октября 2013 (11:28) Просмотров: 1180 50
В одну из бессонных ночей, глядя на искусственное северное сияние города (небо всех цветов, за счет горящих вдали реклам и зданий) и думая о предстоящем сезоне, я задумалась над своим «лыжным страхом».
 
На лыжах катаюсь с детства, до сих пор остались кассетные записи, где я звездочкой лечу по склону, взлетая на каждом бугре, как на трамплине... Состояла в спортивной школе сколько себя помню, ну, знамо, и соревнования были. Так сложилось, что в семь лет у меня появилась одна болячка в кости руки, и руку я ломала в детстве почти год через год. В катальный сезон всегда приходилось думать о руке, и поэтому по сей день при падении я обнимаю свою руку, чтобы ненароком ее не сломать, хотя я давно уже все вылечила). Так вот, последний раз я сломала руку со смещением на трассе слалома-гиганта, побывала в знаменитой железной ванне, напустила страха на соперниц, ужаснула доктора («Опять Вы?!»), ну и все в таком духе. С тех самых пор я поняла, что боюсь падать. Проводя аналогичную линию по всей жизни, я поняла, что страх детям почти неведом, а вот взрослым... Самое удивительное, что не страшно сломаться, страшно пропустить катальный сезон и снова ходить около склона, как моряк у моря и горестно вздыхать...

Этот страх ограничивает меня по скорости там, где лыжи начинаю чувствовать неуверенно, сбавляю скорость. Может оно и правильно, но иногда так хочется рвануть, не зная страхов и не зная пределов своих возможностей...
+8
  • 1
  • 1
+2  
WhiteDog    21 Октября 2013 (12:18)   #
А вообще, как говорится, кто совсем не испытывает страха, тот псих)))
  • 2
  • 1
+1  
A_J    22 Октября 2013 (00:15)   #
Ну а куда торопиться-то?
  • 2
+1  
Nachtwandler    22 Октября 2013 (09:10)   #
может у детей жизнь насыщена новыми открытиями, поэтому они меньше помнят о боли?
  • 1
  • 1
0  
WhiteDog    22 Октября 2013 (12:14)   #
Да и отчета во многих действиях наверно себе не отдают)))
  • 146
  • 46
  • 30
0  
george    22 Октября 2013 (15:38)   #
А у меня после одного памятного падения (до-о-олго кувыркался... полтора месяца на обезболивающих) уже довольно много лет организм сам сбрасывает скорость и с карвинга переходит на классическую технику smiley Серьезно... То есть имеется некоторый порог скорости (именно скорости, а не крутизны склона), после которого инстинкт самосохранения, минуя голову, управляет рефлексами.

Честно говоря, получать удовольствие от катания практически не мешает, но иногда досадно....
  • 1
  • 1
0  
WhiteDog    22 Октября 2013 (16:33)   #
вот аналогичная история, чувствую, что спокойно справлюсь с более высокой скоростью, но не могу перебороть страх поломки
  • 120
  • 38
  • 18
0  
jul    22 Октября 2013 (17:23)   #
Детям страх неведом? Честно говоря, утверждение спорное. Очень.  Другой разговор, что он у них часто сильнее чем реальный риск, если до этого они испытали отрицательный опыт. Но, в том случае если они перебарывают его, то у них он исчезает напрочь, и опять до очередного  (-) опыта. 
То есть у них  барьеры страха высокие, но тонкие,  быстро стирающиеся.
0  
inQontrol    22 Октября 2013 (18:06)   #

летом на минутку забыл о страхе, в итоге перелом unknw.gif

если есть страх, значит есть неуверенность в себе, да и к лучшему это, имхо

  • 10
  • 3
  • 1
0  
Черепах    22 Октября 2013 (18:35)   #

Откуда страх берётся - это понятно. А как лечится? И лечится ли вообще, и нужно ли?

У меня он тоже есть, и появился после падения и травмы. Меня он раздражает и я его лечу. Не всё гладко, но для меня, я так понял, исправимо.

А  лечат ли свои страхи другие?

  • 18
  • 7
  • 5
+2  
Mr.XX    23 Октября 2013 (00:42)   #

 

 

 

А  лечат ли свои страхи другие?

Страх лечить не нужно!

Он продляет жизнь и укрепляет здоровье!biggrin.png

0  
Just    23 Октября 2013 (00:55)   #

Детям страх неведом? Честно говоря, утверждение спорное. Очень.  Другой разговор, что он у них часто сильнее чем реальный риск, если до этого они испытали отрицательный опыт. Но, в том случае если они перебарывают его, то у них он исчезает напрочь, и опять до очередного  (-) опыта. 
То есть у них  барьеры страха высокие, но тонкие,  быстро стирающиеся.

по-разному у детей, есть излишне осторожные и потихоньку расширяющие границы, есть совсем зажатые, есть - абсолютно, даже на боли и своих ошибках, необучаемые.
И мне кажется, дети ничего не перебарывают, просто появляется более сильная мотивация совершить нечто, чем бояться.

 

Откуда страх берётся - это понятно. А как лечится? И лечится ли вообще, и нужно ли?

У меня он тоже есть, и появился после падения и травмы. Меня он раздражает и я его лечу. Не всё гладко, но для меня, я так понял, исправимо.

А  лечат ли свои страхи другие?

У меня есть, появился после двух серьезных однотипных происшествий произошедших с коротким интервалом, окончившихся удачно - только травмами. Я этот страх лечу, седьмой год. Немножко получается, но со скрипом.

 

Страх лечить не нужно!

Он продляет жизнь и укрепляет здоровье!biggrin.png

Со временем накапливается страхов ... если не лечить - то из дому не выйдешь. А это скучно очень.

0  
skimen    23 Октября 2013 (05:40)   #

Вот ещё категория. У меня панический страх за близких , жену и сына, когда катаемся вместе. А за себя на склоне страх практически полностью отсутствует. Вот сыну после очередного финта мозг вправляю, а он мне в ответ "у тебя пример беру" Понимаю что не правильно это, но страха то нет.sad.png  

  • 1
  • 1
0  
WhiteDog    23 Октября 2013 (12:36)   #
Понимаю. Представить себе не могу, что чувствовали мои родители, когда смотрели, как я падаю и ломаюсь... Им и экстрим так не нужен)
0  
kei13    23 Октября 2013 (07:09)   #
Думаю, страх это работа инстинкта самосахронения, чем больше отрицательных опытов и неуверенности в себе (в основном как последствия чего угодно или возрастные), тем чаще сигналы об осторожности.
0  
алена2013    23 Октября 2013 (12:57)   #

Если страх рационален, то здоровая доля страха только полезна, т.е. страха не парализующего, а заставляющего думать. И вообще, если совсем не страшно, то и не очень интересно. И слушать, что лыжи говорят - это тоже хорошо.  

  • 3
0  
Pchela    23 Октября 2013 (15:12)   #
а у меня тоже есть после травмы) Причем, думала что нету его уже) Катнула на лыжном тренажере перед зеркалом - в одну сторону делаю поворот нормально, а в другую (где коленка травмированная) - икс и ногу сгибаю меньше чем нужно, и корпусом верчу в эту сторону. Хотя сустав уже работает нормально и не болит ничего.. Причем я-то думала, что уже нормально поворачиваю, со стороны-то себя не видно! Видимо либо так привыкла за сезон, либо в процессе катания "сидит" во мне подсознательно страх опять эту коленку сломать.. В общем, всегда есть смысл над техникой работать. А тут надо не просто над техникой работать, а оказывается отучать себя от лыжной "хромоты".. 
  • 1
  • 1
0  
WhiteDog    24 Октября 2013 (11:42)   #
А вот это интересно, у меня как раз повороты вправо получаются намного лучше, чем влево. А рука была сломана левая...
  • 4
0  
pavel_45    23 Октября 2013 (16:53)   #
Есть страх скорости, которую не смогу контролировать и рефлексы её гасящие. Но, в отличие от george, есть страхи перед крутизной склона. Это, на мой взгляд, страх рациональный. А вот другой пример. Катаясь на лыжах травмировал колено. 2 дня не катался, потом потихоньку, простых трассах. Перед отъездом домой пошёл на тот склон, где травмиррвался. И втом же месте опять падение и "добавка" к травме. С тех пор в тех краях не был, прошло 3 года. Если поеду и появится боязнь именно этого места- такой страх я назвал бы нерациональным.
  • 18
  • 7
  • 5
0  
Mr.XX    23 Октября 2013 (18:06)   #

Очень боюсь канатных дорог и примусов....blink.png

Думаю, уже не излечимо...

0  
Shery    23 Октября 2013 (18:24)   #
Не много не в тему , но у меня постоянно перед сезоном , реалный страх , что забыл как нормально поворачивать , не могу представить штоли , что нужно делать , и что буду делать , и вот сейчас страшно )).  
Нет такого не у кого ?
  • 1
  • 1
0  
WhiteDog    24 Октября 2013 (11:43)   #
у меня такое, мне кажется, что я забыла как все делается. Потом встаю на лыжи и ноги сами все вспоминают)))
0  
JIAY    24 Октября 2013 (16:03)   #
Это называется "мышечная память", чем больше катаешь, тем лучше мышцы, потом вспоминают, как надо это делать. Первый спуск, в новом сезоне, я всегда делаю очень аккуратно, хотя и трасса знакомая.
0  
capitan Kloss    23 Октября 2013 (18:36)   #

   От катания на лыжах привык получать удовольствие, а страх.....в лишении катания.

  • 18
  • 7
  • 5
0  
Mr.XX    23 Октября 2013 (19:38)   #

Не много не в тему , но у меня постоянно перед сезоном , реалный страх , что забыл как нормально поворачивать , не могу представить штоли , что нужно делать , и что буду делать , и вот сейчас страшно )).  

Нет такого не у кого ?

Было...пока летом в Снежком не начал заглядыватьwink.png

комментарий удален
0  
alex san    23 Октября 2013 (23:02)   #
Насчот примусов не знаю , а вот на бугеле мышци порвал , даже смешно , столько лет катаюсь скока не живут , и скоростной ходил и всё остальное и никаких переломов и тд , правда страх необразовался , может с примусом повезёт , вру , перед сезоном действительно возникают опасения что не вспомню что с лыжами делать 
0  
Shery    23 Октября 2013 (23:59)   #

Насчот примусов не знаю , а вот на бугеле мышци порвал , даже смешно , столько лет катаюсь скока не живут , и скоростной ходил и всё остальное и никаких переломов и тд , правда страх необразовался , может с примусом повезёт , вру , перед сезоном действительно возникают опасения что не вспомню что с лыжами делать

Почему с беговыми лыжами такого не бывает ))).
0  
Shery    24 Октября 2013 (00:03)   #

Просто "были случаи"...и с тем, и с тем....:sad2:

Мистер Х Х , а что было с канатками что нибудь серьезное , раз или больше ?
Я иной раз реально думаю реп шнур возить , метров на 30 .
комментарий удален
0  
Shery    24 Октября 2013 (00:09)   #

И что будешь делать с репшнуром без обвязки?


Узел называется - беседочный .
0  
Shery    24 Октября 2013 (00:22)   #

И что? Обвязку из репа и по нему же и спускаться? Есть опыт дюльфера на репшнуре?Мат. - математические


Зависнув на высоте 7 метров , мы с вами думаю что ни будь сообразим , а без веревки , нам или замерзнуть или насмерть замерзнуть , я прыгать не буду !
  • 18
  • 7
  • 5
0  
Mr.XX    24 Октября 2013 (01:46)   #

Мистер Х Х , а что было с канатками что нибудь серьезное , раз или больше ?
Я иной раз реально думаю реп шнур возить , метров на 30 .

Да...Креселка после остановки сорвалась с тормоза и пошла вниз...

Скорость набралась мгновенно.

Я думал всем  кирдык.

Но бравый канатчик засадил лом в редуктор и при мгновенной остановке всех вверх подбросило на много метров.

Но спас ситуацию - все живы....

А потом все повторилось в Поляне на Альпике...но уже не так резко.

С тех пор, когда креселка останавливается мне как-то не по себе....wacko.png

 

Ну и примус "шмель"...ну просто как Протон недавно...чуть на орбиту не вышелbiggrin.png

 

  ЗЫ,А 25м репа и спусковушку давно с собой вожу...wink.png

комментарий удален
+1  
Скарлетт    24 Октября 2013 (11:56)   #
Согласна с автором во многом: сама после одного, с неприятными последствиями, падения перестала гонять как умалишенная, стала делать упор на технику (лучше меньше (читай-тише), да лучше (читай-красивее), да и постоянно думаю "как бы не пропустить сезон": и во время прыжка с парашютом, и во время катания на роликах и коньках, и во время приседаний со штангой в зале... Постоянно думаю о предстоящем сезоне. Мы все больны)))
  • 1
  • 1
0  
danilovmy    24 Октября 2013 (12:06)   #

после двухкратной травмы плеча и операции первый день катания был невозможен, как будто разучился кататься

 

потихоньку вьезжаю

  • 1
  • 1
0  
WhiteDog    24 Октября 2013 (15:23)   #
С незажившей пока травмой нужно быть поаккуратнее!
0  
Shery    24 Октября 2013 (13:22)   #

 

 

Не "система", конечно, но на 5-10 секунд спуска вполне нормально! Проверено!

Зато всегда готова!!!!!!

Уже и проверенна ?blink.png  Где ?

  • 18
  • 7
  • 5
0  
Mr.XX    24 Октября 2013 (18:24)   #

Уже и проверенна ?blink.png  Где ?

Да все там же...   Чегет wink.png

0  
JIAY    24 Октября 2013 (22:09)   #
Система, это хорошо, но как-то на мартовские праздники, на Чегете, год уж не помню, снега было много, лавина снесла опору электропитания. Её починили, но среди дня, что то произошло, и креселка остановилась. Мы с сыном уже спускались, под одноместной. Парень спускался по верёвке с кресла, и тут креселка начала дергаться и двигаться, хорошо было не высоко, он успел отвязаться!!!
+1  
L-Kon    24 Октября 2013 (23:17)   #

У меня был перелом запястья и маленькой косточки где-то в ступне - а все потому, что уходил от тарана... И после этого я не боюсь кататься... Просто, здраво все взвесив, я для себя понял, что вопрос не в том, где именно была сделана травма, а что стоит избегать массового скопления людей на склоне, если привык довольно быстро катать...  

С тех пор катаю только в будни, пару раз в неделю, в свое удовольствие, надеясь только на себя...

 

P.S. боязнь высоты попытался вылечить полетом на парашюте (на море)... Вылечить не вылечил, а вот удовольствие получил... :)

0  
JIAY    24 Октября 2013 (23:50)   #
Страх в организме, это нормальное состояние самосохранения, преодолевать бесполезно, надо прислушиваться!!!
0  
Shery    25 Октября 2013 (16:27)   #

Да все там же...   Чегет wink.png

Мистер ХХ , Проведи пожалуйста ликбез , что нужно иметь с собой и как этим воспользоваться , если канатка стоит уже час , или даже объявили об эвакуации , а ты в очереди в последних ? Интересно !

0  
skiernik    25 Октября 2013 (19:29)   #

Мистер ХХ предложил в вместо обвязки крепить спусковуху к поясу штанов, интересно какая нолжна быть надежность пряжки что бы она выдержала, не говоря уже об самом поясе.  Вспоминаем фильм Скалолаз со Сталоне, так как раз в начале девушка рабивается из-за лопнувшей пряжки. 

Для надежности надо кататься в обвязке, в рюкзаке иметь карабин, восьмерку и метров 20 репшнура.  И уметь этим всем пользоваться. 

+

Можно обойтись только репшнуром (excl.pngФ не менее 8мм ), связав на одном конце "псевдобеседку" (можно заранее), и заложив его вокруг металлической трубы кресла (если на нём нет специальной скобы) "пожарным" узлом, он же узел УИАА, или даже просто несколько оборотов для увеличения трения.. Спустить по очереди всех людей с кресла и спуститься самому, "выдавая" себя (протравливая верёвку) самостоятельно. И после, продёрнуть свободный конец верёвки. 

excl.png Рабочая длинна верёвки, в этом случае, должна быть вдвое больше глубины спуска !

excl.png Это всё надо знать и уметь делать заранее!

0  
valkin80    25 Октября 2013 (21:00)   #

 

P.S. боязнь высоты попытался вылечить полетом на парашюте (на море)... Вылечить не вылечил, а вот удовольствие получил... icon_smile.gif

Боязнь высоты полетом на парашюте за катером на море?glare.gif Это еще смотря что иметь ввиду под высотою.

У меня у самого есть сугубо своя боязнь высоты, даже после этого

526aa216f3230_DSC02103554x700317x400.jpg

При чем там высоты не боишься, а стоит выйти на балкон 12 этажа с перегородкой по пояс, посмотреть вниз и немного наклониться вперед, ноги в секунду ватные становятся.

0  
skiernik    26 Октября 2013 (12:39)   #

Плюсую 2Mr.XX smile.png , вариантов действительно может быть много.

Применять в реальных условиях стоит самый "знакомый" ("отрепетированный"  раньше на тренировках), и возить с собой соответствующий снаряж...

(я описал выше вариант с использованием самого необходимого минимума...)

 

...Для справки: "беседочный" узел, это тот же "булинь". Просто и быстро вяжется, вполне подойдёт для быстрого спуска с небольшой высоты. (контрольный узел на конце верёвки ОБЯЗАТЕЛЕН!)

 

В более сложных условиях, я б таки рекомендовал "двойной булинь"...

Вот здесь: https://forum.ski.ru/index.php?showtopic=93150&p=1385354 его очень наглядно "обрисовал" коллега Smith good.gif 

 

зы. ... и всё таки 6 мм репшнур, имхо, тонковат для надёжного и удобного контроля руками при протравливании...

(И дело тут даже не в прочности современных верёвок. Например "пластиковый" трос Ф=5 мм из  "Dyneema SK75" "держит" 2,9 т на разрыв!  http://www.cord-trade.ru/shop/tros-dla-lebedky/L-F1/ )



post-20015-0-53740300-1382774872_thumb.j

post-20015-0-93679300-1382792647_thumb.j

post-20015-0-85097700-1382792684_thumb.j
0  
Just    26 Октября 2013 (21:05)   #

Ребятки.... чота както представила себя вот со всем этим...
да я то - ладно...
а вот Ломыч в Богнере?
мож - нунафик?
 

комментарий удален
0  
skiernik    26 Октября 2013 (21:35)   #

Ребятки.... чота както представила себя вот со всем этим...
да я то - ладно...
а вот Ломыч в Богнере?
мож - нунафик?

 

blink.png Как это "нафик" ?  Ломыч теперь факелоносец rolleyes.gif (или просто человек "с fuckелом" shok.gif biggrin.png )

0  
alex san    27 Октября 2013 (21:32)   #
Аналогично нет желания на наши горы , бывал правда у соседей в армении , узбекистане , а чаще на полярном урале , вот разве что до губахи попробовать сгонять если соберусь перед италией
комментарий удален