Первая и вторая сборные страны по ски-кроссу приступили к работе на очередном сборе. На этот раз – в Сочи.
- В Испании мы продуктивно поработали и тренеры во главе с Марио Рейфетцедером считают, что программа сбора выполнена полностью. В Сочи, как и на Средиземноморье, мы продолжим занятия по общефизической подготовке. С той лишь разницей, что здесь обе команды не просто тренируются, а сдают нормативы по ОФП. Мы должны понять степень физической готовности ребят. Поэтому нормативы достаточно жесткие и требования к их выполнению – высокие. В программе тренировок бег на разные дистанции – 10, 40, 60, 200 и 400 метров. Причем у каждого по несколько попыток. После обеда посвящаем время специальным упражнениям на тренажерах. Все спортсмены здоровы, тренируются с полной самоотдачей, претензий ни к кому нет.
В четверг, после выполнения программы, планируем завершить сбор и вернемся в Москву.
