Семинар в Питере прошел успешно
Хотел бы поблагодарить всех участников и, главное, организаторов, Валерию Павловскую, фонд развития горнолыжного спорта «Параллели» в лице учредителя Евгения Клементьева и курорт «Снежный». Так же хотел бы поблагодарить Елену Вихреву за помощь в проведении семинара. Надеюсь, что тренеры-участники, которых было почти тридцать человек со всех регионов России, вынесли достаточно полезной информации, которую они смогут применить уже в 2012 году.
Грэг
- 2
ГГ
Я в течение 2-х лет посылал Вам видео. В основном получал однотипно: держать корпус больше вперед. Весь нынешний сезон посвятил именно старанию "держать больше вперед".
Пожалуйста, посмотрите еще раз. Жду комментарий и совет.
Владимир.
Ссылка:
https://www.youtube.com/watch?v=hlqR16BocQw
- 1
Админы, нужно взять под защиту. Предлагаю сделать особый оберёг для особо хонорных личностей форума. А то щас опять понабегут бандерлоги
Здравствуйте Грэг. Я любитель. Явам уже отправлял видео в прошлом году, и вы коментировали времени было немного, прокоментируйте пожалуйста следующееЯ готов отвечать на вопросы по прежнему. Что то писать времени нет совсем. Да и многое уже написано в блоге - остальное будет лишь повторение.
ГГ
Спасибо.
АлександрCIMG4128.wmvCIMG4099.wmvCIMG4124.wmv[attach ment=83290:CIMG4125.wmv]
CIMG4125.wmv
ГГ
- 2
Считаю, что ВСЕ кто трёт про технику в форуме "техника катания для всех", просто обязанны выложить видео своего катания Грегу.
Ну чтоб просто не было кривотолков и неверных трактований неких фраз и терминов на форуме.Т.е. притйти как бы к общему знаменателю, хотяб в терминологии при обсуждениях чего-либо на форуме.
з.ы.Меня вот интересует только суждение о технике, как и моей , так и любого другого любителя и спортццмена, только с позицци ГГ. Но все вправе выкладывать своё видео для оценки и любым другим гуру от спорта.
Спасибо за коментарий. Так не часто удается покатать GS. Две недели за зиму в Кировске. Видео в трассе было снято в начале, свободное в конце. Приблизительно я понял что делать. Буду работать.Алескандр, маленкий кусочек свободного катания смотрится вроде не плохо (один поворот). В трассе бёдра постоянно сзади - никакой перецнтровки нет и лыжа не попадает с носка. Так что пытайтесь делать укол больше в линии падения и продвигатся вперёд. Выпрямлени внешней хорошего тожек нет, но это уже результат того что происходитв нулевой фазе. Но начинайте со свободного катания. Трасса эта для вас в принципе крутовата, в таких условиях вряд ли получится. Нужно пробовать переносить движения из свободного катания на более простой трассе (более пологой).
ГГ
Неужели ни каких новостей или изменений в технике методике тренировок нет. Может какие новые направления появляются.Я готов отвечать на вопросы по прежнему. Что то писать времени нет совсем. Да и многое уже написано в блоге - остальное будет лишь повторение.
ГГ
Нам все очень интересно. Больше к сожалению негде почерпнуть хоть какую нибудь информацию . Ну а глупых можно просто игнорировать.
На всякий случай дублирую здесь. https://www.youtube.com/watch?v=hlqR16BocQw
Владимир.
удачи,
ГГ
Владимир.
Приветствую Грег, хотелось бы коментариев по видео и рекомендаций на дальнейшее http://video.mail.ru/mail/0025402/_myvideo/48.html
- 2
Таже фигня. Тока с другой книжкой.Такая же фигня. При переезде все книжки по гл тематике забрал, даже Муровца, а Гуршмана выкинул без сожаления.
Тоже на днях выкинул книжку. По высшей математике. Почитал- и нихрена не смог ни применить на практике, ни понять.
Видно или я не дорос до высшей математики, либо ума мало.
- 2
К сожалению больших изменний не вижу. Не смотря на то что вы гнёте ноги бёдра постоянно остаются сзади. На чуть более крутом склоне это создаст проблемы. При сгибании старайтесь чтобы в коленях был острый угол, у вас зачастую бёдра оказываются сзади ниже колен. Удачи. ГГ
Распишите подробнее, где он должен сгибать колени до острого угла( в какой фазе). И что значит острый угол?
И где, в какой фазе поворота, у него бёдра оказываются ниже колен.
возможна ли подобная проблема из-за недостатка ботинков (недостаточного наклона голенища) или это однозначно из-за неправильных действий?
просьба модератору удалить сообщения про книги и мысли об удельном сгорании...
А я вот могу добавить, что только благодаря Грэгу Гуршману и научился кататься. Многие книжки до этого читал - бестолку. А тут - "Пьянта Су!" - как откровение какое-то, все четко и понятно, все разложено по полочкам. Инструкторов у нас нет, прилично катающихся тогда (5 лет назад), да и сейчас практически не было и нет. Вся метода обучения была такова: штудируем книгу - снимаем видео - анализируем. Да, путь очень непростой, много "закатанных" ошибок, но все элементы худо-бедно уже получаются. Работать еще много над чем надо, но ощущение, когда несешься с горы, но полностью контролируешь лыжи и режешь красивую чистую дугу - оно непередаваемого. Это кайф, наркотик.
Грегу я свое видео пару дней назад показал (писал ему по почте), он сразу ответил, подсказал, куда двигаться.
Это человек-подвижник, переживающий за свою Родину, много сил прикладывающий для развития горнолыжного спорта в нашей стране.
И, кроме того, он немало воспитал спортсменов, хорошо выступающих на кубке мира.
Грэг, спасибо за все! Такие, как вы, двигают мир вперед. А на всякую шелупонь, правда, внимания надо обращать поменьше. Они делами своими ничего не добились, так хоть тут хотят погадить, внимание на себя обратить. Пожалеть их только надо, а не ругать, ущербные они...
Прошу дать рекомендации по улучшению катания. Сам я интересующийся любитель, пару сезонов назад удалось позаниматься с тренером, неоднократно бывавшим на ваших семинарах. Занятия дали очень много, но к сожалению, продолжить с ним не удалось – он уехал в другой город. Дальше занимался сам, используя те упражнения, которые он давал, и то что удалось подсмотреть в вашем блоге.
Вот это видео 2 года назад, до занятий с тренером –
www.youtube.com/watch?v=nRz5fi4LT4Q
– смотреть тут, вообщем, особо нечего, просто как оценка уровня с которого начинал.
Вот это видео снято в конце текущего сезона – Снято на 4 часу катания, снег уже немного рыхлый, и в тот день были проезды намного лучше по ощущениям. Снято без зума, но пару предпоследних поворотов видно. Еду на женских GSах Atomic 183, 48-38 (лыжи были взяты по рекомендации тренера). По просмотру видео, изменил работу рук (убрал отмашку внешней рукой назад – старался контролировать ее четко впереди) – что позволило лучше входить в поворот, но нового видео снять не получилось.
Сейчас планирую заниматься на роликах, много внимания уделить упражнениям на баланс (фитбол и различные виды неустойчивых платформ) + плаеметрические упражнения (с ваших статей + видео с ютуба).
Вопрос - на что стоит обратить внимание сейчас в межсезонье? Чему уделить внимание в следующем сезоне? Или пока не заморачиваться и просто больше работать на баланс + ОФП? В наличии есть ваш фильм – “С Грэгом На Роликах”.
Заранее спасибо,
Петр
гг