Привет.
Похоже, что я и спорт снова решили пойти своими собственными путями...
Обстоятельства? Нежелание? Отсутствие мотивации? Или отсутствие условий? Не знаю. Может быть и все сразу. Так или иначе, но я вышел на снег в субботу. Прокатился чуть и понял, что упустил много, слишком много в этом году.
Видимо, я присоединюсь к огромной армии тех, кто ходит кататься по выходным... А может быть и нет. На сегодняшний день мне самому абсолютно не ясно, как пройдет этот сезон. 5-ти тренировок в неделю, как в прошлом году, уж точно не будет.
Вобщем, сказал вам все как есть. Такие дела.
Дополнил спустя 10 дней:
Не все потеряно. Продолжаю обучать. И планирую все-таки 3 раза в неделю трениться сам.
- 2
0
Biathlonist
17 Ноября 2010 (09:10) #
Цитата(HappyNY @ 16.11.2010, 19:08)
Это из-за завышенных требований к себе.
О, дружище... Если бы ты знал истинные причины. Точнее - комплекс причин. Ну да ладно... Все хорошо!
А с собой я в полных ладах.
0
Маргарита Х
17 Ноября 2010 (19:47) #
Присоединяйтесь к тем кто ходит по выходным, это не самый плохой вариант!! Пройдет какое то время и что нибудь изменится... а может и нет(( я вот например, после профессиональных занятий плаванием 20 лет не хожу в бассейн)))
- 1
0
Минаев Юрий
1 Декабря 2010 (21:51) #
Поехали в Крым в следующем году, я тебя замотивирую 
)
У меня тоже условия не фонтан. Смена работы и пониженная доступность трассы.
На вело налегаю, тренажер кручу.
)У меня тоже условия не фонтан. Смена работы и пониженная доступность трассы.
На вело налегаю, тренажер кручу.
- 2
0
Biathlonist
3 Декабря 2010 (09:27) #
Цитата(Минаев Юрий @ 1.12.2010, 21:51)
Поехали в Крым в следующем году, я тебя замотивирую )
)Спасибо, Юра, за предложение!
В след. году собираюсь поехать на моря. Август-сентябрь.
Я отказался от идеи повышать нагрузки от сезона к сезону и стремится стать лучше чем в прошлом году. Удовольствие от занятий, от их результата, это главное. Если много работы, со здоровьем проблемы, лучше сделать небольшую паузу, чем загонять себя.
Определись с целями, какие старты станут ключевыми в сезоне и с учетом общей загруженности распланируй время. Лучше ощущать удовлетворенность от выполненного плана в 20 км в неделю, чем от испытывать раздражение от недовыполненного плана в 40 км.