Прямой эфир

Взгляд НЛИ на рост спроса на инструкторов по горнолыжному спорту и сноуборду
Сам искал, потому и катался на склонах, окруженных прекрасной природой много и разнообразно. ...
Volk_1 21.12.2024

Взгляд НЛИ на рост спроса на инструкторов по горнолыжному спорту и сноуборду
Не знаю как сейчас в Архызе, а три года тому назад можно было работать инструктором, не привязывая себя...
AL369 21.12.2024

популярные статьи

Шерегеш в ноябре. Традиции нерушимы

mountainrider 07.12 2028 9 22
Кавказ.РФ приступает к созданию новой канатной дороги на легендарном Эльбрусе

Павел Н. 04.12 6724 40 16
Слава Рунич про Грузию

mountainrider 13.12 1894 13 15

+Запостить

+2

Универсальный лыжник

горные лыжи снаряжение книги выбор техника катания стойка универсальный лыжник учебник the all-mountain skier независимая работа ног исправление ошибок руководство руление закантовка контроль загрузки

Reports Лента автора 3 Июня 2003 (20:13) Просмотров: 13368 0

Марк Эллинг

Предисловие
Введение
Технический арсенал
Стойка
Руление
Доминирование
Работа ног
Закантовка и раскантовка
Загрузка и разгрузка
Движения центра масс
Форма и радиус поворота
Использование палок
Снаряжение
Лыжи
Ботинки
Крепления и палки
Выравнивание
Повороты в сложных ситуациях
Резаный поворот
Целина
Тяжелый снег
Бугры
Крутые склоны
Деревья
Совершенствование

Марк Эллинг
The All-Mountain Skier

Источник: RASC.RU

+2

горные лыжи снаряжение книги выбор техника катания стойка универсальный лыжник учебник the all-mountain skier независимая работа ног исправление ошибок руководство руление закантовка контроль загрузки

Комментировать

Комментарии ⁰

Комментировать