+2

Универсальный лыжник

Reports Лента автора 3 Июня 2003 (20:13) Просмотров: 13315 0

Марк Эллинг

Предисловие
Универсальный лыжник Введение
Универсальный лыжник Технический арсенал
Универсальный лыжник Стойка
Универсальный лыжник Руление
Универсальный лыжник Доминирование
Универсальный лыжник Работа ног
Универсальный лыжник Закантовка и раскантовка
Универсальный лыжник Загрузка и разгрузка
Универсальный лыжник Движения центра масс
Универсальный лыжник Форма и радиус поворота
Универсальный лыжник Использование палок
Универсальный лыжник Снаряжение
Универсальный лыжник Лыжи
Универсальный лыжник Ботинки
Универсальный лыжник Крепления и палки
Универсальный лыжник Выравнивание
Универсальный лыжник Повороты в сложных ситуациях
Универсальный лыжник Резаный поворот
Универсальный лыжник Целина
Универсальный лыжник Тяжелый снег
Универсальный лыжник Бугры
Универсальный лыжник Крутые склоны
Универсальный лыжник Деревья
Универсальный лыжник Совершенствование

Марк Эллинг
The All-Mountain Skier

Источник: RASC.RU
+2