Американский специалист по скоростному спуску Марко Салливан /Marco Sullivan/, двукратный олимпиец и трехкратный призер Кубка мира, описывает в своем блоге комплекс упражнений для укрепления позвоночного мышечного корсета.
Вот небольшое видео, где показаны мои тренировки в начале этого лета. Благодаря Скотту Уильямсу /Scott Williams/ и Synergy Healing Arts Studio вы можете посмотреть специальный комплекс упражнений».