Цитата(vladss @ 7.12.2008, 17:52)
Грэг, добрый день,
хочу задать Вам два вопроса:
1. Есть ли, с Вашей точки зрения, различия в мужской и женской технике горных лыж в технических дисциплинах(слалом и гигант), или техника универсальна?
Ведь если запустить по одной трассе лидеров Кубка Мира - мужчин и женщин(техника и физическая кондиция которых, объективно, на самом высоком уровне, а вес значения не имеет, поскольку соревнования проводятся на крутых склонах), то проигрыш женщин будет 2-3 секунды в каждой попытке, т.е. проигрыш катастрофический.
Мне кажется, что большая физическая сила позволяет мужчинам глубже закладываться в широко разведенных поворотах и двигаться по другой, более быстрой траектории, т.е. использовать и несколько отличную для данной трассы технику.
А каково Ваше мнение?
2. О сходе-развале ботинок:
всю жизнь катался и выступал в соревнованиях на плоско выровненных ботинках(кроме скоростного спуска), но три года назад обнаружил, что и для слалома, и для гиганта удобнее разваливать верх мыльницы несколько вовнутрь, чтобы при вертикальной постановке ботинки(и лыжи, соответственно) оказывались немного на внешних кантах. Тогда в поворотах внутренняя лыжа закантована несколько сильнее при параллельных голенях, что способствует более чистому ведению, поскольку она движется по меньшему радиусу, чем внешняя.
Также наблюдал, как многие хорошо катающиеся дети и юниоры добавляют ангуляцию коленом внутренней ноги к склону в крутых повототах(просто рефлекторно).
В репортажах с Кубка Мира я такого не замечал, но, думаю, их индивидуальные лыжи уже изготавливаются с разными внутренними и внешними радиусами.
Есть ли в этих моих рассуждениях рациональное зерно?
Буду очень благодарен за ответ.
С уважением,
Владимир.
хочу задать Вам два вопроса:
1. Есть ли, с Вашей точки зрения, различия в мужской и женской технике горных лыж в технических дисциплинах(слалом и гигант), или техника универсальна?
Ведь если запустить по одной трассе лидеров Кубка Мира - мужчин и женщин(техника и физическая кондиция которых, объективно, на самом высоком уровне, а вес значения не имеет, поскольку соревнования проводятся на крутых склонах), то проигрыш женщин будет 2-3 секунды в каждой попытке, т.е. проигрыш катастрофический.
Мне кажется, что большая физическая сила позволяет мужчинам глубже закладываться в широко разведенных поворотах и двигаться по другой, более быстрой траектории, т.е. использовать и несколько отличную для данной трассы технику.
А каково Ваше мнение?
2. О сходе-развале ботинок:
всю жизнь катался и выступал в соревнованиях на плоско выровненных ботинках(кроме скоростного спуска), но три года назад обнаружил, что и для слалома, и для гиганта удобнее разваливать верх мыльницы несколько вовнутрь, чтобы при вертикальной постановке ботинки(и лыжи, соответственно) оказывались немного на внешних кантах. Тогда в поворотах внутренняя лыжа закантована несколько сильнее при параллельных голенях, что способствует более чистому ведению, поскольку она движется по меньшему радиусу, чем внешняя.
Также наблюдал, как многие хорошо катающиеся дети и юниоры добавляют ангуляцию коленом внутренней ноги к склону в крутых повототах(просто рефлекторно).
В репортажах с Кубка Мира я такого не замечал, но, думаю, их индивидуальные лыжи уже изготавливаются с разными внутренними и внешними радиусами.
Есть ли в этих моих рассуждениях рациональное зерно?
Буду очень благодарен за ответ.
С уважением,
Владимир.
Владимир,
по первому вопросу я бы сказал, что техника во многом универсальна, а вот диапазон её применения различен.
[extract]Тем не менее, лучшие среди женщин (Пирсон, Костелич, Путианен, Карбон и др.) едут техничнее многих мужчин. На склоне средней крутизны они проиграют лидерам примерно 3 секунды, таким образом они обыграют больше половины мужчин. На крутом склоне, конечно, так не получится. Но, техника в целом та же, просто не все женщины умеют настолько сильно смещатся внутрь дуги, многие по прежнему идут немного бедром. Но... как я и сказал, лидеры едут лучше многих мужчин.
По второму вопросу, полагаю, вы говорите о разводе ботинок наружу. [/extract]Многие спортсмены используют развод на 0,5 - 1 градус наружу в гиганте. Зависит, конечно, от строения ног, но для некоторых это работает (не для всех).
Владимир, никакой ангуляции колена внутренней ноги не нужно, да и параллельность голеней это не самоцель. Не знаю на каких юниоров вы смотрели. Если в России, то, скорее всего, на не очень хороших. Правильно катающихся юниоров пока у нас есть человек 5. Не случайно, что этого движения вы не замечали на Кубке Мира. Лыжи с разными радиусами никто не использует. Была попытка применения таких лыж у Атомика лет 10 назад, но успеха она не имела. При правильном смещении внутрь дуги, внутренняя лыжа идёт так как нужно в 3-й фазе поврота, если ботинки выровнены.
надеюсь пояснил,
Грэг
Т.е. я вот купил новые ботинки. У них есть настройка кантинга. По умолчанию стояла на максимум наружу.
Прочитал http://www.rasc.ru/school/book/?content=ch13
Сделал после этого следующее:
1. Вытащил внутренний носок
2. Поставил ботинки так, как еду прямолинейно (примерно 1.5 ботинки между ними)
3. Воткнул туда ноги, встал так, как будто еду с горки специально не "крутя" коленками и не выравнивая их, посмотрел на зазоры между ногами и ботинками.
4. Отрегулировал кантинг так, чтобы зазоры были одинаковые с обеих сторон (Получилось крайнее положение внутрь (хотя, вроде, ноги не кривые ))) )
Со спокойной душой поехал с горки. Кантоваться стало сложнее, но, оно, как бы и понятно - типа не привык ещё. На горе разговорился с каким-то спортсменом. Он посоветовал мне просто выставить настройку в среднее положение (или, немного развалить наружу от середины), а остальное уже рулить коленями и "не заморачиваться"
Вот тут вот уже сложнее... С одной стороны - есть же ботинки без этой настройки (как я понимаю по умолчанию развалены наружу) и ничего - все живы, здоровы. С другой стороны эта настройка есть - значит она таки нужна.
А теперь сами вопросы:
1. Так ли нужна настройка для "не спортсменов" ?
2. Эта настройка нужна для тех, у кого "особое строение ног", или для всех ?
3. В чём суть настройки ? В том, чтобы при прямолинейном движении лыжи лежали на склоне плоско, или, в золотой середине - удобно кантоваться и удобно катить прямо ?
Если Вы уже отвечали, на эти вопросы, то, прошу прощения за мою невнимательность.