Чего ты ждешь от этих соревнований?
Ничего особенного не жду… Хочу понять, насколько я к ним готова.
Привыкла побеждать?
Победа – вещь для меня относительная. На каких-то соревнованиях победой может быть не только первое место. Например, на международных стартах это может быть попадание в финал или в призы… В принципе, показать результаты лучше предыдущих – это победа. Первые места отличаются друг от друга по совокупности многих факторов. Как ты к ним шел, как тренировался, насколько тяжело было выступать.
 |
Какой из твоих пяти чемпионских титулов был наиболее тяжелым и запоминающимся?
Конечно самый первый! Он был тяжелым не в плане выступления, а в процессе подготовки к нему. Я была в шоке от того, что выиграла.
Есть ли у тебя секрет тренировок?
Не знаю, что понимать под секретом. Никаких патентованных тайн у меня нет. Каждый знает, чтобы хорошо лазить - нужно много тренироваться и уделять внимание различным методам подготовки – выносливость, максимальная сила, ОФП, сила пальцев, общая выносливость… Да, обязательно ем виноград специального сорта – "дамские пальчики".
Рассчитываешь на победу в этом чемпионате?
Я стараюсь не думать о месте, которое займу. Для меня важнее хорошее выступление – лазание свободное, без мыслей о результате, о соперниках, когда я могу показать все возможное в оптимальном психологическом состоянии.
Кого из соперниц ты считаешь основными конкурентками на титул?
Сильные девушки – Женя Маламид, Динара Фахритдинова, Юля Абрамчук, Ольга Бибик.
Остальным бы что посоветовала?
Будьте преданы своей мечте, и она отплатит вам тем же!
 |
Всегда мечтала быть чемпионкой?
Конечно! Спортсмен, выступающий на соревнованиях, должен быть амбициозен!
Кто помогает тебе тренироваться и хорошо выступать? Друзья, родители, спонсоры?
Конечно, родители очень сильно помогают… Мое физическое состояние и психологическая готовность – все это заслуга родителей. И большую помощь мне оказывает моя команда - компания RedFox.
