
Снова снег. Холодно. И сыро.
Тренировки как под копирку. Кросс 5 км на средней ЧСС - 150. Потом комплекс ОРУ и турник с брусьями. На турнике подтягиваемся, на брусьях - отжимаемся.
Заказанные роллеры еще не пришли. Да и резону никакого нет - кататься негде. Снегу еще достаточно много.
Ждем.
СБ,ВС:
Зима решительна. Циклон. Вторые сутки снег валит. Ветер 15-20 м\сек. Снова сугробы. Грустно.
http://www.tv21.ru/index.php?menuid=1&newsid=19052
Сегодня на лыжероллерах гонял -балда!
На низком пульсе, технику решил полностью пересмотреть !
Мишель, как роллеры придут отпиши "очучения"!
Удачи, и хорошей погоды!