Лента→

Всего две недели в горах могут изменить вашу кровь на месяцы. Такие выводы сделали учёные из США. Человеческое тело...

Cделали инфографику по Эльбрусу с юга. Это один из основных из самых посещаемых горных районов в России. Полезняшка для альпинистов и туристов перед летним сезоном. Особенно для тех кто едет туда впервые.

Завершаем Эльбрусскую Трилогию)). На этой инфографике собраны все основные альпинистские маршруты на Эльбрус (со всех сторон света). С указанием категории сложности, посещаемости и протяженности подходов. Пользуемся на здоровье.

Некоторые рекомендации по подготовке к выезду на высокогорные горнолыжные курорты.

В последние годы многие туристы-россияне проводят отпуск на высокогорных курортах и катаются на ледниках. Не только на склонах привычного Эльбруса, но и в Альпах - в Швейцарии, Австрии, Италии - на высоте 2500-3400 м над уровнем моря и выше. Далеко не все знакомы с причудами акклиматизации. Отсюда и два первых практических вопроса: на сколько дней рационально ехать в горы и где жить?