Продолжаем готовиться к сезону. Комплекс упражнений на взрывную силу ног. Комплекс состоит из разного рода прыжков, поэтому если у вас проблемы с коленями - предварительно проконсультируйтесь с специалистами.

Аня Ханкевич Лента автора 28 Октября 2014 (09:07) 4431 5

Правила фрирайда. Интро (фрирайд-мульты)

фрирайд бэккантри видео лавинная безопасность snow sense алекс кузмицкий мультфильмы алена симонова

Уже месяц маринуемся в Сантьяго де Чили (катальный сезон уже закончился, а время трекингов и восхождений еще нет). Но время зря мы тут не теряем)). Все на благо фрирайда!

Alex Kuzmitskiy Лента автора 9 Ноября 2013 (08:46) 749 16

Подготовка к сезону. Часть 3. Равновесие и баланс.

физкультура офп предсезонная подготовка подготовка к сезону алена симонова

Это финальное видео из серии "Подготовка к сезону", все ролики можно увидеть по тегу "

подготовка к сезону".

Аня Ханкевич Лента автора 24 Декабря 2014 (20:18) 2829 0