Лента→
Лыжи конь, 17 км. Время 1ч 08 мин. Темп: 4 мин./км.
ЧССпокоя - 62, ЧССср — 160, ЧССмакс — 179, ккалорий — 1009. Ниже АнП - 84%, выше - 16% времени.
Задача тренировки: спокойное катание, отработка техники, в основном ОД.
Место: марафонский круг (до...
Целью тренировок является - честные 50 км на соревнованиях за 2.29.59.
Здесь периодически будет выкладываться дневник тренировок.
Не знаю, хватит ли до конца мотивации, позволит ли работа и здоровье выполнить все запланированное?
О проведении первой российской биатлонной гонки всерьез заговорили сразу после Олимпиады в Ванкувере – уровень популярности биатлона в России настолько высок, что отсутствие домашнего биатлонного проекта казалось упущением.
Австриец Рейнхард Нойнер будет уволен с поста руководителя сервис-бригады сборной России. Причиной отставки является провал нашей команды на чемпионате мира-2012, где биатлонисты сборной неоднократно жаловались на качество подготовки лыж.
Ну вот и окончился лыжебежный сезон. На улице плюс, снег активно тает, на озерах повылазила вода. Кататься уже не в кайф, а бегать пока негде.
Эту неделю я отдыхаю. То есть — не тренируюсь.
Со следующей планирую на месяц засесть в спортзал. Силовая подготовка...
Олимпийская чемпионка Светлана Слепцова, в начале апреля перенесшая плановую операцию на левом коленном суставе, выписалась из клиники в Нью-Йорке.
Мэр немецкого Вальгау Хансйорг Цалер сообщил, что местная панорамная дорога переименована в честь двукратной олимпийской чемпионки Магдалены Нойнер (Magdalena Neuner). Немецкая спортсменка проживает в Вальгау с детства.
Олимпийская чемпионка Ольга Зайцева заявила, что в следующем сезоне может перейти на другую марку лыж.
Рейтинг Кубка мира FIS брендов производителей беговых и горных лыж дает интересную информацию. Этот рейтинг основан на результатах первой шестерки спортсменов в каждом старте Кубка мира.
В период с 16 по 23 февраля 2013 года в г. Брашов (Румыния) проходит XI-й зимний Европейский юношеский олимпийский фестиваль (ЕЮОФ).Уже завершились индивидуальные гонки на 5 км и 7,5 км классическим стилем и гонка на 7,5 и 10 км свободным стилем.
Норвежка Тура Бергер благодаря победе в масс-старте на этапе Кубка мира по биатлону в Холменколлене набрала 1069 очков в общем зачете и досрочно обеспечила себе победу в Кубке мира. Отметим, что 31-летняя норвежка впервые в карьере стала обладательницей "Большого хрустального глобуса".
Олимпийский чемпион Ванкувера россиянин Никита Крюков выиграл бронзовую медаль в индивидуальном спринте свободным стилем на четвертом этапе Кубка мира в канадском Кэнморе.
Норвежский спортсмен Петтер Нортуг выиграл гонку преследования на этапе Кубка мира по лыжным гонкам в Швеции и завоевал Большой хрустальный глобус.
