Лента→
Ребенку любого возраста в первый раз будет очень тяжело! Представьте, что на вас, еще совсем не окрепшего,после отсутствия какой-либо физ нагрузки пол года минимум, надевают супер тяжелый горнолыжный комплект. Представили?
Обратный отчет до открытия нового горнолыжного сезона начинается в мае, когда на «закрывашках» мы строим планы на будущий год. Следующий контрольный срок – покупка билетов и бронирование жилья на курортах. Азартная ночная «рыбалка» на распродажах авиакомпаний уже скоро. Вести о первом снеге повышают тонус и заставляют проверять состояние кантов. Следующий этап - завистливо отслеживаем вести об «открывашках» на курортах и бэккантри…
Над этим вопросом основательно задумался мой лыжный учитель-наставник много лет назад. Он очень любит заниматься с детьми и заметил, насколько неудобно и сложно осваивать "плуг", и какие следы он оставляет в технике катания. Полбеды, когда дети приходят к инструктору или тренеру на долгий период и могут относительно быстро перейти к параллельным лыжам, но когда визиты к инструктору заканчиваются на этапе "плуга" - он очень сильно "закатывается" и в дальнейшем это очень сложно искоренить.
О том, как ставить ребенка на горные лыжи, есть множество материалов, но я хотел бы поделиться собственным опытом, уверен, многим он пригодится.
В этой статье я хочу рассказать о физиологии. О природной физиологии человеческого тела и рефлексах. И, конечно, о лыжных палках.
