Большинство из нас не нуждаются в дополнительных тренировках в течение сезона: на скорости работает всё тело. И только голеностопный сустав зафиксирован в ботинке. Простое следствие: в конце сезона лыжник без ботинок превращается буквально в "колосса на глиняных ногах". Как с этим бороться?