Эта статья не для профессиональных горнолыжников, а для тех, кто хочет привести себя в форму перед сезоном. Французский журнал Skipasser совместно с тренером по физподготовке и физиотерапевтом Джереми Куа разработал три программы разного уровня и интенсивности.
Эта статья не для профессиональных горнолыжников, а для тех, кто хочет привести себя в порядок перед сезоном. Французский журнал Skipasser совместно с тренером по физподготовке и физиотерапевтом Джереми Куа разработал три программы разного уровня и интенсивности.
Стоял на речушке, поддувало немного, соорудил за 20 минут парус на обычный (только 1 маленький кормовой плавник) САП: полиэтилен парниковый неармированный, скотч армированный, скотч обычный (можно обойтись тем, что есть, даже пластырем), пакет из-под молока (карман для лопасти), шнурки, кривая ветка на рею. Примерно 2.5кв.м.