Прямой эфир

Прожарка СКИРУ, возьми и сделай!
Сходил на скигуру. Последняя новость в разделе Техника катания горных лыж от 2019 года.   Просто...
Mr.XX 30.12.2024
Крупные китайские горнолыжные курорты предлагают карбоновые лыжи
Особо интересует Ту.  На каком из старых как гавно мамонта Ту стоит композитное крыло?   ГЫ
Volk_1 30.12.2024
+Запостить   +5
(?)
SP (ski points) - ски пойнты. Наберите 250 SP и получите недельный скипасс! Подробнее тут»

Лента→

сапбординг

Другие ярлыки:
все »
+8
Физическая подготовка для чайников, часть 1: Воскресный спортсмен
физкультура офп упражнения физическая подготовка слэклайн рекомендуем баланс сапбординг швейцарский мяч проприоцепция

Эта статья не для профессиональных горнолыжников, а для тех, кто хочет привести себя в форму перед сезоном. Французский журнал Skipasser совместно с тренером по физподготовке и физиотерапевтом Джереми Куа разработал три программы разного уровня и интенсивности. 

 

horohoro Лента автора 10 Сентября 2019 (20:43) 5986 28
+10
Физическая подготовка для чайников, часть 2: спортсмен-любитель
физкультура офп физподготовка упражнения слэклайн рекомендуем баланс сапбординг швейцарский мяч проприоцепция кардиотренировка

Эта статья не для профессиональных горнолыжников, а для тех, кто хочет привести себя в порядок перед сезоном. Французский журнал Skipasser совместно с тренером по физподготовке и физиотерапевтом Джереми Куа разработал три программы разного уровня и интенсивности. 

horohoro Лента автора 17 Сентября 2019 (15:43) 5041 16
+4
Глядя в окно и вспоминая лето...
лето вода sup сапбординг

Стоял на речушке, поддувало немного, соорудил за 20 минут парус на обычный (только 1 маленький кормовой плавник) САП: полиэтилен парниковый неармированный, скотч армированный, скотч обычный (можно обойтись тем, что есть, даже пластырем), пакет из-под молока (карман для лопасти), шнурки, кривая ветка на рею. Примерно 2.5кв.м.

egors Лента автора 19 Сентября 2022 (17:30) 519 8