Горные лыжи и сноуборд чертовски захватывающие виды активности. Но в то же время и весьма травмоопасные. Наверняка, почти у каждого активного катальщика в анамнезе есть малоприятные эпизоды, связанные с растяжениями, ушибами или, не дай Бог, переломами. Травмы являются некоей расплатой за полученное удовольствие (кстати, платное лечение - вот это реально растрата). Вдвойне неприятно, что они влекут за собой ограничение или вовсе длительный перерыв в занятиях горными лыжами. А в моëм возрасте ничего надолго забрасывать нельзя, а то потом функция может и не восстановиться)).
Причиной гибели горнолыжника в "Солнечной долине" могли стать обледенелости на трассе - есть свидетели, что на склонах был откровенный лед. Трассы были припорошены искуственным снегом, но этого оказалось недостаточно. Директор "Солнечной долины" сэкономил на подготовке...
Я недавно беседовал с Игорем Комаровым (Иком). Это человек, не только известный в обществе людей, чья жизнь связана с горами, альпинизмом, фрирайдом, лавинной безопасностью, но и пользующийся большим авторитетом.
Немного фактов об И. Комарове. Родился в 1956 году. Двадцать пять лет занимается...
20-27 мая сборная России по прыжкам на лыжах с трамплина проводит учебно-тренировочный сбор в Германии. Подробности сбора порталу TEAM RUSSIA-2014 рассказал главный тренер сборной России по прыжкам на лыжах с трамплина Александр Арефьев.
«Команда выехала на сбор в Германию в полном составе...
Во Всесезонном горнолыжном комплексе «Снеж.ком» в подмосковном Красногорске прошёл первый этап Кубка России по сноуборду в дисциплине «параллельный слалом». Президент Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России, серебряный призер Олимпийских игр 1994 года по горнолыжному спорту Светлана Гладышева поделилась со специальным корреспондентом портала TEAM RUSSIA-2014 планами сноубордистов и горнолыжников на предстоящий сезон.
В немецком Арбере состоялся этап Кубка Европы по горнолыжному спорту среди мужчин. Россиянин Павел Трихичев в гигантском слаломе показал второе время по сумме двух попыток, опередив на 0,11 секунды ставшего третьи швейцарца Джино Кавизеля. Победил американец Тим Джитлоф с преимуществом над Трихичевым в 0,68. В слаломе первенствовал словенец Миха Кюрнер, а лучший из россиян Александро Андриенко занял 29-е место.
Команда "бАльшого снега", готовясь к весеннему семейному горнолыжному фестивалю "бАльшой снег. Семейные игры", 2-3 марта съездила на Телецкое озеро (Горный Алтай) на новый горнолыжный курорт #TeletSki, пришла в восторг и в процессе поездки было принято решение провести фестиваль 24 марта на новом месте. Представляем вашему вниманию расшифровку беседы координатора "бАльшого снега" Анжелы Жарко с директором #TeletSki Степаном Карнаухом, в котором он рассказывает о том, как развивался курорт, что сейчас доступно для гостей и что ещё планируется построить.
Был такой период, когда я носился по миру как... не знаю кто. Возможно поэтому была куча случайных встреч с разными селебритис. Пара голливудских артистов первого ряда, спортсмены, политики, функционеры и проч.
Тренерский штаб сборной России по прыжкам на лыжах с трамплина сформировал команду из десяти спортсменов, которая будет выступать в следующем сезоне. Главный тренер сборной России по прыжкам на лыжах с трамплина Александр Арефьев сказал порталу TEAM RUSSIA-2014, что именно из этих спортсменов будет...
Разделим подготовку на физическую (подготовка организма), материальную (лыжи, шмотки) и планово-географическую (в смысле, где бы покататься). Каждая тема достойна того, чтобы остановиться на ней поподробнее, но если с покупкой лыж можно погодить, а строить планы никогда не поздно, то физически себя готовить к сезону нужно уже сегодня, то есть загодя. Вот с этого и начнем.