Прямой эфир

Школьные каникулы в Европе сезон 2018-2019
С 22 февраля по 5е января? Это как?
Gosha 22.07.2018
Ключ к технике резаного поворота
Рожденный ползать летать не может Может, но Судьбе выкрутить ласты придётся Вчера вот пытался бегом...
selfit57 22.07.2018
Избранное
+8
Летняя пора подразумевает солнце, море, лес, знойный полдень над головой и многое другое, включая подготовку к следующему зимнему сезону.  
 
Notaqueen, Лента автора 14 Мая 2018 (01:17) 5522 36
+5
10-11 апреля, в Кировске на южном склоне горнолыжного курорта «Большой Вудъявр», при поддержке компании «ФосАгро» прошли IV Всероссийские соревнования для детей с ограниченными возможностями здоровья, занимающихся по программе «Лыжи мечты». 
Snegovik_85, Лента автора 15 Апреля 2018 (18:20) 862 1
+4


В 14 лет Лана стала Чемпионкой России по слоуп-стайлу, в 15 завоевала «золото» на Юношеских Олимпийских играх в Норвегии, еще раз победила на Чемпионате России и начала выступать на Кубке мира. В прошлом сезоне в третий раз стала Чемпионкой России, показала восьмой результат на Юниорском Чемпионате мира и стала 15 на взрослом Чемпионате мира.
Павел Н., Лента автора 28 Августа 2017 (04:25) 674 2
+2
18 февраля в зоне отдыха «Битца» при поддержке «Экипировочного центра Александра Легкова» прошла 15-я ежегодная благотворительная лыжная гонка «СПОРТ ВО БЛАГО». Организатором мероприятия выступил благотворительный фонд «Даунсайд Ап». Генеральный партнер гонки – компания Mars.
Желание испытать себя и...

+33


И вновь здравствуйте, уважаемые читатели SKI.RU!
Сегодня в этой записи я постараюсь раскрыть для вас максимум секретов по подготовке и наиболее эффективному использованию спортивных горнолыжных ботинок...

 
skigagarin, Лента автора 6 Декабря 2016 (10:52) 2776 14
+12
https://youtu.be/96VN_Brmnz0

Когда я делаю упражнения, я всегда стараюсь сфокусироваться на конкретной задаче. Есть причина, по которой я делаю упражнение, и она не в том, что это - упражнение, и значит оно для меня полезно. 
merry_candy, Лента автора 6 Декабря 2016 (03:21) 1576 42
+10
 
Когда вы только разучиваете новое упражнение, начинайте это делать на более простом склоне - в нижней части горы в Бёрк, или где-то еще, где вы катаетесь. Найдите достаточно легкую трассу, без частых перепадов рельефа, прямую, и постарайтесь освоить упражнение на этой трассе. 
merry_candy, Лента автора 2 Декабря 2016 (00:30) 1286 0
+15
 
Это швейцарское упражнение я делала тоннами, потому что у меня была привычка вставать вверх в фазе инициации и в результате я теряла давление на языки ботинок. Я делала это упражнение почти каждое утро перед тренировкой, чтобы убедиться, что мои бедра продвигаются вперед, а не вверх, и я начинаю поворот на носках лыж, голеностопами и коленями.
merry_candy, Лента автора 29 Ноября 2016 (00:29) 3109 6
+2

  ГЛК "Артыбаш расположен на нижней части горы Кокуя, в 4.5 км от поселка Иогач.. Существующий зимний жилой фонд составляет около 700 мест в селах Артыбаш и Иогач и позволяет разместить всех посетителей горнолыжки. Транспортная доставка обеспечивается местными микроавтобусами.
...

Галина Готфрид, Лента автора 28 Ноября 2016 (08:56) 394 14
+16
https://youtu.be/_VQaoZTVMfY

В упражнении «С внешней на внешнюю» делается акцент на движении. Это непростое упражнение, потому что многие по ошибке перепрыгивают с внешней лыжи на новую внешнюю лыжу, и тогда получается движение вверх и назад, вместо того чтобы поставить внешнюю лыжу на склон, одновременно поднимая предыдущую внешнюю лыжу. Это должно быть плавное, перетекающее движение, а не прыжок на новую лыжу.
merry_candy, Лента автора 26 Ноября 2016 (03:21) 1938 18