+8


Наши стопы играют огромную роль в обеспечении баланса и опоры для всего остального тела. Это большая работа. Особенно учитывая то, насколько они малы по сравнению с другими костями в теле. Мы стоим на маленьком основании, которое держит на себе большую конструкцию, уходящую далеко наверх. Если бы мы попытались построить здание по такому принципу, у нас бы ничего не вышло. Представьте себе Эйфелеву башню, перевернутую вверх ногами. Она бы рухнула при первом же дуновении ветра! Тем не менее, мы, люди, способны балансировать даже на одной стопе без особых проблем.

merry_candy Лента автора 7 Августа 2017 (00:51) 2914 35
+2
Здравствуйте, Redox!

Если вы хотите использовать так называемую "нижнюю разгрузку" в повороте, хотя не совсем понятно, зачем она вам здесь, то лыжи должны сами подъезжать под вас, используя динамику поворота, а вы их просто подтягиваете, тем самым не давая работать вообще (вы не прорабатываете лыжи, а только иммитируете движения).
 
nastia1739 Лента автора 7 Мая 2017 (17:53) 2942 4
+9
SNOWPRO
















Видеоанализ - очень интересный и довольно эффективный способ скорректировать технику продвинутого горнолыжника и сноубордиста.

Конечно, можно делать видеоанализ и на начальном этапе освоения горных лыж и сноуборда, но именно на стадии "начало движения на параллельных" и "начало сопряженных поворотов на сноуборде" он становится эффективным. 
Dmitry Лента автора 3 Мая 2017 (20:11) 2454 28
+7

Недавно в фб было обсуждение...
 

Dmitry Лента автора 21 Апреля 2017 (17:56) 2273 49
+3

Здравствуйте, plat4!

nastia1739 Лента автора 19 Марта 2017 (17:24) 2826 8
+3
Наконец-то появилось время продолжить разбор техники катания.
Следующий шаг после поворота в плуге – карвинг начальный уровень.
Давайте сразу договоримся, что к терминам здесь мы не придираемся. Этот поворот так называется в методике, хотя резанного ведения (что подразумевает само слово карвинг)...

nastia1739 Лента автора 12 Марта 2017 (16:47) 7846 993
+9
Добрый день!
nastia1739 Лента автора 12 Марта 2017 (16:22) 3791 6
+4
Здравствуйте, Алексей!
 
nastia1739 Лента автора 1 Марта 2017 (20:45) 12379 4
+13
Здравствуйте, liberter!
nastia1739 Лента автора 19 Февраля 2017 (10:08) 3867 16
+21
Денис, здравствуйте! 
Я посмотрела все ваши видео, здесь выложу только парочку.
nastia1739 Лента автора 3 Февраля 2017 (23:15) 5645 41
+10
nastia1739 Лента автора чт. 26 Января 2017 (21:58) 11618 1150
+22
Уважаемые читатели!
 
Я уже говорила, что хочу сделать последовательные публикации по технике катания, начиная с простейших движений на лыжах. Дело в том, что во время видео разборов приходится по несколько раз объяснять одни и те же вещи. Думаю, будет проще один раз описать некоторые основные...
 
nastia1739 Лента автора 21 Января 2017 (00:19) 14404 163
+7
Здравствуйте, NORDSON!
nastia1739 Лента автора 13 Января 2017 (22:41) 4366 52
+5
Антон, здравствуйте!
nastia1739 Лента автора 8 Января 2017 (09:14) 2488 19
+1
Добрый вечер!
Всем привет из солнечного Сочи))
Разберем катание.
nastia1739 Лента автора 2 Января 2017 (20:11) 1477 8
+1
 Здравствуйте, Khagrim!
nastia1739 Лента автора 30 Декабря 2016 (17:31) 1356 3
+14
Отличная иллюстрация того, что и так интуитивно было понятно. 

jul Лента автора 27 Декабря 2016 (18:58) 2026 23
+8
Здравствуйте, Gosha!
nastia1739 Лента автора 21 Декабря 2016 (19:20) 2893 40
+4
Уважаемый JVK!
Посмотрела ваши видео
nastia1739 Лента автора 19 Декабря 2016 (11:41) 2470 26
+7
Здравствуйте, Alevs!
Постараюсь разобрать катание сразу троих))
nastia1739 Лента автора 15 Декабря 2016 (22:55) 2618 139