+3


Нужно ли давить на лыжу, нажимать на язык ботинка, давить плюсной, пальцем.

rarebird Лента автора 11 Марта 2022 (19:46) 1030 9
+1
Перефразируя знаменитую фразу Марка Твена, можно сказать, что слухи о смерти «старой» техники оказались сильно преувеличенными. Все «старые» приемы в той или иной степени присутствуют в арсенале ведущих горнолыжников - поменялись акценты. Скольжение на одной (внешней) лыже перестало доминировать и заняло подобающее место среди равных.
Reports Лента автора 23 Января 2004 (19:16) 1439 45
+16
Наши инструктора не спешат делиться своими наработками и редко дают советы по исправлению тех или иных ошибок «за глаза». Это, как ни странно, правильно. Дело в том, что, не видя, как человек катается, практически невозможно посоветовать, как это самое катание улучшить. И даже видео с вопросами «что у меня не так» мало поможет делу.
george Лента автора 15 Января 2015 (17:27) 5888 41
+9
SNOWPRO
















Видеоанализ - очень интересный и довольно эффективный способ скорректировать технику продвинутого горнолыжника и сноубордиста.

Конечно, можно делать видеоанализ и на начальном этапе освоения горных лыж и сноуборда, но именно на стадии "начало движения на параллельных" и "начало сопряженных поворотов на сноуборде" он становится эффективным. 
Dmitry Лента автора 3 Мая 2017 (20:11) 2463 28
+14



Во второй части интервью мы узнаем, что такое нейтральный позвоночник, зачем он нужен, и как Райли над этим работает.

merry_candy Лента автора 21 Августа 2017 (13:29) 2515 48
+7



В чем сила, Райли?

В завершение что бы ты посоветовал лыжникам, стремящимся к совершенствованию своей техники? Инструкторам, возможно работающим над тем, чтобы перейти в следующую категорию. Есть ли у тебя какие-то советы, которые помогли бы им совершить этот прорыв на следующий уровень? Ментальные упражнения, фокусировка на конкретных умениях… Что-то из этого?

merry_candy Лента автора 13 Октября 2017 (00:09) 1287 25
-3
94867_1524042863_0.jpg
Руслан Тогузов Лента автора 18 Апреля 2018 (12:18) 515 0
+5

Анализ ошибок техники начинающих от Валерио Малфатто.  Школа Jam Session.

jul Лента автора 18 Июля 2019 (03:35) 1463 13
+10

Видеоанализ тренировок горнолыжники и их тренеры используют очень давно. Во многих отношениях видеокамера произвела революцию в лыжных гонках и открыла совершенно новые возможности для тренеров и спортсменов, что было недоступно прежде. 

horohoro Лента автора 1 Ноября 2019 (15:35) 3449 2
+2

- Я вот, тут наблюдаю, как ты пытаешься раскачать все это г/л «болото». Как-то неубедительно у тебя это получается. Первая лекция, прямо скажем,  прошла на - троечку. 

snowbike Лента автора 22 Января 2021 (12:25) 755 19
+2

snowbike Лента автора 25 Марта 2021 (00:18) 736 80
+2

rarebird Лента автора 30 Мая 2021 (06:47) 1161 104
+5

rarebird Лента автора 8 Августа 2021 (05:30) 778 105
+2


Горнолыжные байки 10. Зачем лыжнику равновесие?

rarebird Лента автора 13 Марта 2022 (16:50) 644 33
+2

Что такое баланс. Для чего необходимо равновесие и ангуляция в повороте.

 

rarebird Лента автора 17 Июня 2022 (15:54) 633 43
+2

Как увеличить начальный наклон в повороте.

 

rarebird Лента автора 17 Мая 2023 (19:02) 664 209
+7

Недавно в фб было обсуждение...
 

Dmitry Лента автора 21 Апреля 2017 (17:56) 2281 49
+7

В третьей части Райли рассказывает о том, как он работает над короткими поворотами, и как ему в этом помогает его музыкальное прошлое. Начало интервью здесь.
merry_candy Лента автора 26 Августа 2017 (00:36) 3278 184
+7

 

ТГ: Я помню, мы как-то катались с тобой вместе и обсуждали идею воображаемых батутов, которые расположены по краям склона по всей его длине вдоль линии ската и направлены внутрь. И ты как бы отскакиваешь от них все время…

merry_candy Лента автора 26 Февраля 2018 (13:41) 2317 73
+1

Вытащу с форума, там все тонет в сообщениях.
Перевел небольшое наглядное видео от венгерского тренера Miklós Ozsváth
где он описывает процесс захода в поворот с практической точки зрения.

Речь о базовой технике, спортсменам может быть не интересно )

ewoks_attack Лента автора 7 Января 2019 (15:32) 1345 20