Во все времена почетное первое место среди лыжных травм занимают травмы коленей, а среди них безусловно лидируют повреждения связок и менисков. Чтобы познакомиться с этой напастью, не нужно забираться к вершинам - она подстерегает каждого и везде.

Skipper Лента автора 9 Января 2006 (01:21) 14378 88

+22

Гид по причинам распространенных технических ошибок

травмы карвинг тренер травмы колена травмы коленей травмы колени травмы спины ошибки тренер по горным лыжам kowalski скайтек

Бывает, приходит человек на обучение, а у него с первых попыток всё получается. Технически грамотно выполняет каждый элемент, схватывает на лету, связка движений осваивается быстро, движения четко скоординированы. Родился таким? Повезло с генетикой? Нет. Гармонично развит мышечный корсет?

violetta.kovalskaya Лента автора 8 Марта 2021 (00:13) 2309 26