+1
Профессиональные могулисты Скотт и Патти Кауф, поделившие между собой семь высших мировых наград по могулу, в течение нескольких последних лет проводят курсы горнолыжной подготовки в Vail Valley. Они предлагают Вам упражнения, помогающие подготовиться к наступающему лыжному сезону.
Reports Лента автора 23 Марта 2003 (12:35) 3035 0
0
Теперь уже горнолыжный спорт не относят к опасным видам спорта. Мне думается, что об этом стоит сказать всем, кто еще не испытал его прелести. Человек, спускающийся на лыжах, значительно меньше подвержен опасности, чем те люди, которые, например, предпочитают отдыхать за рулем автомобиля.
Reports Лента автора 25 Апреля 2003 (13:00) 465 0
+1
Каждый год лыжники среднего уровня задают мне один и тот же вопрос "как кататься по целине?" Мой ответ прост: "Какая разница? Просто идите на целину, и не бойтесь что упадете". Падение в целинном снегу может быть одним из самых приятных моментов очередного дня в горах. Но поскольку большинство читателей ищет более существенного ответа, чем этот, так вот вам.
Reports Лента автора 30 Апреля 2003 (07:57) 297 0
+11
— Девушки! Пойдемте с нами в поход! 
— Какие мы вам девушки!
Мы уже два раза в походе были!

Поход в горы, как и горные лыжи, — это комплекс мероприятий.

Начиная от проблемы «Скока брать?» и кончая подготовкой песенного репертуара).

А если серьезно, то тут важна каждая мелочь:
  • выбор компании для восхождения;
  • подготовка снаряжения;
  • физическая подготовка;
  • психологическая подготовка;
  • приобретение навыков передвижения в горах;
  • техника безопасности;
  • и еще уйма других мелочей, каждая из которых, если не уделить ей соответствующее внимание, может превратить это путешествие в рай — в экскурсию в ад.
kuba Лента автора 22 Мая 2013 (13:14) 2459 8
+1

Вчерашние опасения, появившиеся у многих после отмены второй тренировки в скоростном спуске из-за тумана и испортившейся в районе «Роза Хутор» погоды, были развеяны уже сегодня утром.

Спортсмены на склоне были встречены ярким солнцем, сиявшем на голубом, без единого облачка небе....
horohoro Лента автора 10 Февраля 2012 (16:05) 36 0
0
 

Редкий случай, когда мне почти не стыдно выкладывать откровенно никакие фотографии. Мы сегодня таки возобновили Учебку.
mikov Лента автора 3 Июля 2013 (00:57) 256 1
+4


Фрагмент тренировки сборной команды России по ски-кроссу в Пассо Делло Стельвио.
Павел Н. Лента автора 26 Сентября 2016 (04:59) 728 3
+2
Несколько дней назад спортсмены из United States Ski and Snowboard Association (USSA) – Девин Логан, Аарон Бланк и Хантер Хесс присоединились на время к труппе известнейшего Цирка дю Солей.
Notaqueen Лента автора 31 Октября 2016 (11:58) 616 5
+10


Это случилось сегодня, 4 ноября, в рамках подготовки к первому слаломному этапу сезона Кубка мира в заполярном Леви (Финляндия).  
В медицинском центре Хохрум подтвердили предварительный диагноз – перелом нижней части голени...
mausefalle Лента автора 4 Ноября 2016 (18:36) 842 6
+3


Обследование в клинике соседнего Шладминга выявило ушиб легких и травму селезенки. По мнению врачей, Хюттер будет необходим постельный режим в течение 10-14 дней...
mausefalle Лента автора 12 Марта 2018 (18:32) 629 1
+3

Если те, кто готовит тело к пляжному сезону, просто стремятся быть внешне привлекательными, то для  лыжебордера не менее важен еще и функционал его физического тела. Катающие с открытия и до закрытия подъемников, несомненно, должны тренировать выносливость.

borisign Лента автора 11 Сентября 2019 (21:33) 776 53
+2

То, что не работает - "отсохнет и отвалится".  Тогда, точно - в горнопляжники. Лично мне пока туда не хочется...

borisign Лента автора 26 Октября 2020 (04:11) 395 9