В нашей крови плещется солёная влага океанов, ведь человек, как и все звери, птицы, змеи и летучие мыши произошёл от рыб, а значит – вышел из воды. Жизнь без воды для нас немыслима, чтобы убедиться...

Выносливость спортсмена – это результат упорных тренировок. Но не только! Правильное питание помогает увеличивать нагрузки, не подвергая организм опасности. Читайте советы спортивного доктора.