Настоящая книга содержит сведения о восхождениях и походах зимой, в ней подробно излагаются зимние опасности гор, главным образом лавинная опасность, описывается снаряжение, питание. Разбирается тактика зимних восхождений, расчет времени похода, организация бивака. В разделе лыжной техники рассматриваются особенности выполнения элементов спуска и поворотов с рюкзаком. В заключение рассматриваются меры предосторожности. организация зимних спасательных работ и первая помощь.
В культурном центре ЗИЛ 17 декабря пройдет Рождественский "Эскимо-фест", который объединит лекторий, концерт, дизайн-маркет, garage sale и детскую программу. На этот раз организаторы предлагают всем, у кого дома скопилась гора из ненужного зимнего спортивного оборудования,...
Кто не хочет оставаться здоровым и сильным до глубокой старости (не будем говорить про последний неизбежный порог)?