Готовь сани, горнолыжный инвентарь и организм к зимнему сезону летом. Если вы из тех лыжебордеров, которые тренируются к предстоящему сезону заранее и стремятся выходить на трассу в наилучшей физической форме, рассказываем про методику вариабельности сердечного ритма (ВСР) и спортивный показатель RMSSD...

grigorylugovoy Лента автора 17 Августа 2020 (15:04) 2987 16

А что вы едите на склонах? Плотный обед с пивом или шоколадку с соком?

еда зож питание на склоне перекус на склоне полезное питание полезная еда

Катание на лыжах - занятие не только классное, но и полезное: оказывается, при катании мы сжигаем до 500 килокалорий в час. Никогда не задумывался...

george Лента автора 23 Февраля 2016 (20:48) 5136 124