Лента→

Здравствуйте, Грэг! Не могли бы Вы порекомендовать объём утренней разминки для любителя 35-40 лет, нерегулярно занимающегося физподготовкой (на коробочке осенью не больше 60), если из оборудования доступен только покрытый ковролином пол в гостинничном холле,...

Здравствуйте, Грэг!

Пожалуйста, дайте насколько можно развернутый комментарий на тему выбора лыж для спортсмена-любителя среднего и старшего возраста для тренировок и соревнований. ( Здесь как истинные любители, так и бывшие спортсмены, среди коих есть и мастера...

Здравствуйте Григорий! Очень рад, что есть возможность пообщаться с Вами. Я работаю тренером на Урале, а точнее в Башкирии. И, как понимаете, информации о технике и подготовке детей нет. Ваша книга просто луч в темном царстве. Большое спасибо за...

Здравствуйте, Грэг.

Хотел бы задать вопрос о совместимости оборудования от различных производителей. Уже очень давно мне полюбились крепления одно уважаемой фирмы. За последние лет двадцать изменял им лишь один раз. Но вот лыжи этого производителя как-то мне...

Увжаемый Грэг!
По сети бродят учебные фильмы (кажется 3 части, по крайней мере у меня) японского инструктора Сато Хисайа (Sato Hisaya). Доводилось ли Вам слашыть о нем или видели ли Вы это фильмы. Если да, то каково Ваше мнение.
Заранее благодарен.

Грег, добрый день. Хочу посоветоваться по поводу стелек. У меня проблемная стопа: очень широкая, с высоким подъемом и плоскостопием. Когда подбирался ботинок на спортивные модели даже не смотрел. В мыльницу ботинка с шириной колодки меньше 100 просто не влезть...

Во-первых, спасибо Вам за терпеливые и ёмкие ответы на наши ещё более ёмкие вопросы
Во-вторых я наконец созрел для, как мне кажется, довольно интересного вопроса.

Сначала несколько слов о том, что я вынес из предыдущих обсуждений и из своего небольшого...

Доброго времени суток, Грэг!
Хочется поблагодарить Вас за интересно написанную книгу и за то, что взялись вести тему ответов на ski.ru.
А теперь вопрос - все таки я не понимаю, как и за счет чего удается контролировать и удерживать комфортную скорость на крутых ледяных склонах?
Мне приходит в...

Как проще всего, какими упражнениями перейти на технику ведения поворота двумя ногами со "старой" техники им. Ж.Жубера (одна нога)? Опыт спортивного катания - 20 лет. Пытаюсь вводить внешнюю ногу в дугу, но она кажется "лишней"..

Грег,

вопрос к Вам по поводу внутренней ноги. На слаломной трассе веду ее практически плоско - без закантовки и давления. На гиганте проблема гораздо меньше. При произвольном катании - тоже проблема меньше, хотя и проскакивает. может быть посоветуете что делать?...

Грэг, в одном из комментариев Вы ссылались на компьютерную биомеханическую модель, разработанную М.Броди из университета Massey (не знаю, как это читается). Я почитал кое-что про эти исследования и хотел бы спросить: используете ли Вы в своей тренерской деятельности...

Грэг, к вопросу о травматизме. Как избежать "профессиональных заболеваний", компрессионных травм позвоночника, болей в коленях?

Скажите, имеет ли спортсмен преимущество на горнолыжной трассе за счет своего веса? И как ТТХ спортсмена влияют на выбор предпочтительных дисциплин (Сл, СлГ, СГ, СС)?

Грег, добрый день!
Спасибо за ответы! Если я правильно понимаю весь цикл в S-поворотах тот же, что и в резанном, с соблюдением всей последовательности фаз. Необходим для отработки поворота на меньшей скорости, без резания, т.е. с минимальным заклоном...

Добрый день, Грег!
Читаю все Ваши статьи на сайтах, ответы в блогах, вашу книгу. В прошедшем сезоне были занятия с Лерой (по Вашему совету, чему очень благодарен). Это к тому, что я немного в теме. У меня два вопроса. Первый он же главный: не могу добиться паралельности голеней....

Здравствуйте, Грэг,
Хотелось бы Вам задать вопрос, который, я уверен, хотят задать 90% (или больше) читателей этого форума.
Подавляющую часть лыжников здесь можно перечислить к так называемым спортсменам-любителям - они (и я тоже), не просто катаются и наслаждаются горами, а участвуют в любительских...

Здравствуйте, Грэг! Это Слава.
Хотел бы присоединиться к Максиму и помучить Вас вопросами по ботинкам Атомик.
Я год как использую RT CS 130, кажется сезона 06-07. Башмак нравится, но есть с ним одна проблема. Чтобы как следует затянуть верхние клипсы, особенно...

Грэг, не могли бы Вы прокомментировать картинку? На кинограмму из Вашей книги я поместил рисунок из книги Жубера "Самоучитель горнолыжника" (1974), и, как мне кажется, там имеется много общего. Правда, 3-й кадр из Жубера не подходит ни к одному на...