Лента

В предыдущей записи я дал определение для идеальной техники. Однако в нем не было упоминания
о движении центра массы лыжника. В форуме такую модель назвали "шаролыжник",
потому что описание похоже на движение шарика по желобу. Однако более точно было бы
назвать такую модель - "катящийся...

Александр,...

Игорь,
Тони Зайлера я конечно видел живьём на презентациях и конференциях. Но... лично...

Всем привет!

Вырвался на денек домой.

Сессия идет своим чередом. В голове паштет вместо мозгов,

ВТ:

Кросс-имитация 5 км, время 31 мин., ЧССср - 162, ЧССмакс - 179, ккалорий - 470.

Решил немножко сбавить нагрузку. Следуя канонам и принципам построения тренировочного процесса, не снижая частоты снизил объем. Скоро полярная ночь, света солнечного становится меньше, поэтому организму надо дать небольшую...

Гсопода, это не реклама

Вот, раскопала вчера

Более подробный отчет о том, как обстоят дела в Красной Поляне и что нас там ждет в приближающемся зимнем сезоне,
напишу чуть позже, когда будет время.

А пока выложу несколько фотографий.
Осень в Поляне действительно хороша, лес потрясающе красив, а воздух чист и свеж (наверху ессно))
Жаль только, что мои...

Часть 4.

____________________________
навигация:
Часть 3
Часть 2
Часть 1
____________________________

День девятый. 17.08.09.
В общем, почти весь путь, на который мы потратили пять дней, идя наверх, вниз мы преодолели на следующий день. 10-часовой переход просто убил. Уже идя в темноте по долине Ирик и придумывая,...

Сентенция о творческих людях


Скажем сразу – это такой формат. Чтобы в него вписаться, надо обладать достаточной наглостью, чтобы беззастенчиво (или застенчиво) позиционировать себя как творческого человека, и, одновременно, – быть готовым фарисейски хвалить других таких же творческих людей. Но этого мало....

Приветствую вас, мои дорогие читатели. Сегодня я расскажу вам о своем опыте, с тем чтобы вооружить вас знаниями, чтобы вы, в свою очередь, более грамотно подходили к вопросам сохранения здоровья.

Начну с предыстории. Так как произошло это все со мной, прошу прощения за то, что буду много говорить о своей...

Понравилось

Супер вещь для монстров горнолыжки

Адреналиновые-эндорфиновые наркоманы или просто сторонники прививок?

День добрый, дамы и господа,
Меня посетила конгениальная идея!
Точнее, пока только название для будущего креатива.
Мощно постучав себя по ляжкам со словами "Ай да тушкан, ай да сукин кот" понял, что вдохновение уже испарилось

карта зоны Кальтенбах-Хохфюген (Zilletal)